昨日は、想定外の治療の梯子？？(笑)院長先生の見立ては、やっぱりすごい(^_^;)

おはようございまぁす



今日は、３時５０分、起床～

北海道から戻って
この３日間、２時間半、４時間、４時間睡眠ですが
北海道で充電したのがまだ効いてる？？
のか、しゃきんと起きれてます(^o^)v



朝ごはん&お弁当支度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから


朝活～

いつものコースをいつもの感じで
２０キロ走って

ランジウォーク✖１００回
ランジジャンプ✖３０回

して、撤収～


帰宅後
筋トレしてから、ローラー台６０分
して、終了～

雨降ったり止んだり
憂鬱な天気ですが
今日も、元気にいきましょ～～＼(^o^)／


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日は、約１ヶ月ぶりに
院長先生に診て貰ってきました

前回から今回まで
割りと自由に走れた、気がしてました


一通り診て貰って



「順調ですね」


先生！！

嬉しいけど、一言じゃ、安心しきれない
私、帰らないから～～(笑)


で、
毎回毎回、うるさい患者は
細かくここは？ここは？と、状況確認を、しつこく先生にしちゃいました


オーバーワークになって故障しそうな、危なっかしい箇所は
今回もなし(^o^)v


左ハムちゃんを使って走るようになってきてはいるけど
まだしっかりとした筋肉には至っていない
そうです

苦節約１年
やっとこさ、左ハムちゃんも使えるようになってきたので
このままトレーニング続けて
右ハムと同じように強靭にしたいです



左右骨盤、股関節
今回はいい感じ？？なのか？？
悶絶級の治療、なし！！
くすぐったいだけ(笑)

でした(o^－^o)


・・・めっちゃ、順調～～

ありがとうございました
では、また来月お願いします




・・・に、実はなりませんでした(^_^;)


たぶん５日前くらい

北海道旅行中盤なのかなぁ
右の膝下の骨付近が、ぽこっと腫れていたんです

歩いても走っても
特に痛くなかったので、早い段階で気づかなったのですが

気づいた時は
腫れて熱を持ってました


何せ
旅行中は、食べて運ばれて、運ばれては食べ、寝て、たまーに観光だったので
ほとんど動いてない

もちろん転んでない

ぶつけた記憶もない

虫に刺されてもいない



とはいえ
腫れてるから
湿布を毎日貼ってました
が、
なぜか貼っても、腫れはひきませんでした


で、
今回気になるから院長先生に診て貰いました

「これは、打撲じゃないです。整形でなく、皮膚科に行って下さい。細菌感染だと思います」

「今は、軽症だから抗生物質貰えば数日で治ると思います
軽症だけど
場所が、膝の皿に近いから、もし万が一細菌が入り込んだら厄介なので
今のうち、病院へ行って下さい」

「心配だから今日この後病院行って終わったら電話下さいね」


そう言われちゃうと

先生を１００００%信頼している私は

ゴーヤと同じくらい嫌いな
病院に、行くしかない・・・ですよね・・・ですよね・・・ですよね


というわけで
院長先生の治療のあと、一旦診察券取りに帰宅して
嫌にならないうちに
皮膚科に行きました

休み明けなのもあり
１時間半、待って

診察は５分(^_^;)


やっぱり、細菌感染でした



旅行中
道南？？道東？？道央？？
どっかで、何かあったみたい

↓↓↓そうとも知らず

のんきかっ




抗生物質と塗り薬使って
２週間経っても治らなければまた来て下さい
との診断でした

そうそう！！
ブヨに刺された時みたく、熱出したり、動いて腫れがひどくなるとかもない
軽症なので

日常生活、運動問題ないそうです


院長先生に、電話入れたら
やっぱり、そうでしたか？？良かった良かった。抗生物質で治りますから
と、喜んでくれました


院長先生に会うまで１年走れなくて
診て貰って少しずつ走れるようになり
もう来月で１年です
２年早い(^_^;)

初回は
あんなに苦しんだ右脚は、治すところがない
悪いのは左脚で、矯正しないと走れません

最初のころは
半信半疑どころか、一信九疑でしたが(すびばせん(^_^;))


先生の見立てで外れた
ことがないので


これからも
先生を１００００%信じて
もうこなくていいと言われても
通い続けようと思います(o^－^o)


昨日は
想定外の治療の梯子？？
になっちゃいましたが

早めの治療ができて、良かったです


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