明日の夜は、「ハタヨガ・ベーシック」の初クラスです＾＾
19：00～20：15まで、横浜・関内ホール地下 青少年育成センター和室でやっています。
ゆっくりペースの基礎クラスなので
初心者の方や、運動不足だわーって方におすすめです。
経験者の方もアサナをゆっくり味わう良い機会に使って下さいねー。
こちらのクラス、毎月一回水曜の夜に、ゆるーく続けて行きますので
どうぞお気軽にヨガしにいらして下さいませ～☆
それから…
これからもっと暖かくなってきたら、
自然の中でヨガしたいなーってことで
「お・外ヨガ」(osotoyoga)を計画してまーす。
みんな一緒に自然の中で身体をのびのびーっと伸ばして
深呼吸しよう～♪みたいな主旨で（笑。
大地の上でごろんと横になってシャバアサナ（完全弛緩のポーズ）したいですね＾＾
………☆………☆………☆………☆………☆………
えーと、今回はヨガと無関係…ってわけじゃないんですが
ダンス関係のお話なので
ご興味のない方すいませんm(__)m
おとといの夜あたりから
なぜかある人のことが頭から離れず……暇さえあればその人のことを考えています。
そのある人とは……
イサドラ・ダンカンのことです。
「自然に帰れ」
と、いう言葉はあまりにも有名…。
クラシックバレエしか認められていなかった当時のアメリカで
彼女は靴を脱ぎ捨て、裸足で踊りました。
イサドラ・ダンカンがしたことは
当時革命的でした。
しかし、それはある種、非常に新しいと同時に
もっとも古い大切なルーツへの回帰とも言えるでしょう。
たとえばフラメンコ。
フラメンコシューズは踵のところやつま先部分に釘がびっしり打ち込んであって
床にたたきつけた時に音が鳴るようになっています。
ですが、本来のフラメンコは
フランコの独裁政権下で、洞窟の中に追い込まれたヒターノ（ジプシー）達が
裸足の足を地面にふみしめて踊った舞でした。
ちなみに今私が夢中になっているフラ。
これも裸足で踊ります。
裸足で大地を踏みしめて、自然と一体になって踊ります。
…というかフラは自然の語り部のような踊りなんですね。
イサドラ・ダンカンの精神は
こうしたフラメンコの原型やフラの原型（ハワイを占領したアメリカ人たちが規制した古典フラ：カヒコ）
と、同じなんです。
自然に帰れといったイサドラ。
踊ることは祈ること。
祈るということは、神頼みという意味ではなく
大地や天や水や火や風に畏敬の念を持ち、
それらと一体化すること…なのではないかなーと思います。
イサドラ・ダンカンの写真の笑顔から、それが伝わってきます。
ヨガも一緒なんですよねー。
最近の私のテーマが「自然」なんですが
とにかく自然の中でヨガがしたくて仕方がない（笑。
緑に囲まれて、外の空気の中で（できれば車の音とかもしないところで）
のびのびと身体を伸ばして、深呼吸したい！！
自然に帰りたいなーという気持ちがとても強くなったから
心がイサドラ・ダンカンを思い出させたのかもしれません。
☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆
NEW・4/18(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・4/28(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
NEW・5/16(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・5/26(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
NEW・6/13(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・6/23(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
☆6/10(日)13：00～16：00
横浜・石川町 茶＊蔵Tea+Healingにて
「陰陽バランスを整える呼吸法」のワークショップ、
～息を吸ってわたしは静か、息を吐いてわたしは微笑む～を開催致します。
お申込みはコチラになります。
☆個人レッスンも行っています。
日程等随時ご相談受付しています。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組ませていただいております。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
k-viento@sky.plala.or.jp
iida330@gmail.com
上記メルアドにご連絡の際は、件名「ヨガ」でお願いします～。
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
keialohaloha
19：00～20：15まで、横浜・関内ホール地下 青少年育成センター和室でやっています。
ゆっくりペースの基礎クラスなので
初心者の方や、運動不足だわーって方におすすめです。
経験者の方もアサナをゆっくり味わう良い機会に使って下さいねー。
こちらのクラス、毎月一回水曜の夜に、ゆるーく続けて行きますので
どうぞお気軽にヨガしにいらして下さいませ～☆
それから…
これからもっと暖かくなってきたら、
自然の中でヨガしたいなーってことで
「お・外ヨガ」(osotoyoga)を計画してまーす。
みんな一緒に自然の中で身体をのびのびーっと伸ばして
深呼吸しよう～♪みたいな主旨で（笑。
大地の上でごろんと横になってシャバアサナ（完全弛緩のポーズ）したいですね＾＾
………☆………☆………☆………☆………☆………
えーと、今回はヨガと無関係…ってわけじゃないんですが
ダンス関係のお話なので
ご興味のない方すいませんm(__)m
おとといの夜あたりから
なぜかある人のことが頭から離れず……暇さえあればその人のことを考えています。
そのある人とは……
イサドラ・ダンカンのことです。
「自然に帰れ」
と、いう言葉はあまりにも有名…。
クラシックバレエしか認められていなかった当時のアメリカで
彼女は靴を脱ぎ捨て、裸足で踊りました。
イサドラ・ダンカンがしたことは
当時革命的でした。
しかし、それはある種、非常に新しいと同時に
もっとも古い大切なルーツへの回帰とも言えるでしょう。
たとえばフラメンコ。
フラメンコシューズは踵のところやつま先部分に釘がびっしり打ち込んであって
床にたたきつけた時に音が鳴るようになっています。
ですが、本来のフラメンコは
フランコの独裁政権下で、洞窟の中に追い込まれたヒターノ（ジプシー）達が
裸足の足を地面にふみしめて踊った舞でした。
ちなみに今私が夢中になっているフラ。
これも裸足で踊ります。
裸足で大地を踏みしめて、自然と一体になって踊ります。
…というかフラは自然の語り部のような踊りなんですね。
イサドラ・ダンカンの精神は
こうしたフラメンコの原型やフラの原型（ハワイを占領したアメリカ人たちが規制した古典フラ：カヒコ）
と、同じなんです。
自然に帰れといったイサドラ。
踊ることは祈ること。
祈るということは、神頼みという意味ではなく
大地や天や水や火や風に畏敬の念を持ち、
それらと一体化すること…なのではないかなーと思います。
イサドラ・ダンカンの写真の笑顔から、それが伝わってきます。
ヨガも一緒なんですよねー。
最近の私のテーマが「自然」なんですが
とにかく自然の中でヨガがしたくて仕方がない（笑。
緑に囲まれて、外の空気の中で（できれば車の音とかもしないところで）
のびのびと身体を伸ばして、深呼吸したい！！
自然に帰りたいなーという気持ちがとても強くなったから
心がイサドラ・ダンカンを思い出させたのかもしれません。
☆☆☆今後のヨガの会＠横浜のオープンクラス☆☆☆
NEW・4/18(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・4/28(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
NEW・5/16(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・5/26(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
NEW・6/13(水)ハタヨガベーシック 19：00～20：15 関内ホール地下 青少年育成センター和室
・6/23(土)フリースタイル 10：00～11：30 関内ホール地下 青少年育成センター和室
☆6/10(日)13：00～16：00
横浜・石川町 茶＊蔵Tea+Healingにて
「陰陽バランスを整える呼吸法」のワークショップ、
～息を吸ってわたしは静か、息を吐いてわたしは微笑む～を開催致します。
お申込みはコチラになります。
☆個人レッスンも行っています。
日程等随時ご相談受付しています。
初回、カウンセリングのお時間をとり、
その方だけのプログラムを組ませていただいております。
マイペースで練習したい…という方は、お気軽にお問い合わせ下さいませね。
お問い合わせ等、どうぞお気軽に！！
k-viento@sky.plala.or.jp
iida330@gmail.com
上記メルアドにご連絡の際は、件名「ヨガ」でお願いします～。
ツイッターでもお気軽にご連絡くださいね。
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