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出鼻をくじかれた!

2012-04-30 21:39:35 | ひとりごと
昨日は久しぶりにランニングをしてかなり疲れてしまった
心配していたが、今朝、起きてみると疲れはさほど残って
おらず足もまったく異常なしでほっとした

午後から淀川の堤防をウォーキングして、余裕があるなら
少しでも軽く走ってみようと用意をして仕事場へ出かけた

その気になったのも昨日、ランニングステーションの店で
探していた水と小物を携帯できるボトルポーチを発見して
買ったばかり、それを携帯して初ランで試したかった



そのポーチのボトルのポケットは大阪市水道局が製造し販売
している「ほんまや」のような四角形のボトルが入りやすい
ようにデザインされている

ウォーキングでもランニングでも水分の補給は絶対に大切
なことだが水を携帯して走ることは難しい
マラソンでは給水所が必ずあり選手はそこで水を補給する
だからボトルを携帯して無理なく走れるポーチを探してた



「ほんまや」といえば、国際的製品品質の評価機関である
「モンドセレクション」で昨年、金賞を受賞して大阪市の
看板商品になっているらしいが・・・

それが橋下市長になって「税金でそんな商売をやる必要は
全くない、民業圧迫だ」と言って生産、販売を中止すると
発表しているのでいずれこのボトルも姿を消してしまう

それとは関係ないことだが、はんまやの空きペットボトル
を持っていたのでそれに買ってきた水を入れて用意完了!
いざ出陣とばかり外に出たら? 空が怪しい!

様子を見ているうちにとうとう雨が落ちてきた
天気予報でも夕方から降るとなっていたのでこれは無理!
その気になっていたのに残念だが雨には勝てない!

かくして今日のウォーク&ランタイムは小雨で中止にした
その代わりしばらく整理をしていなかったパソコンの画像
やデータの整理、削除をしていたらすっかり夕方になった

撮るばかり、そして保存するばかり、時間がたってみれば
何の価値もなくなっている画像がパソコンをメタボにして
さっぱり動作が鈍くなっている

かなり削除して少しはダイエットになったかもしれないが
もっと思い切って削除しないと軽快に動いてくれそうにも
ないのだが今日はここまでにしとこ!

明日は天気もいいらしい
ジムで筋トレを予定しているので淀川堤防には行けないが
早く買ったボトルポーチをウエストに縛って歩いてみたい!

ボトルポーチがこうして自分を引っ張ってくれる
さぼれば一緒に走りたい!とささやいてくれるに違いない
きっといい相棒、いいコーチになってくれると思っている

そう思うと決して高い買い物ではない。

4月30日現在

身 長    165㎝
体 重     56.8㎏
体脂肪    12.8%
内臓脂肪   8.0%