午前１０時、ＪＲ大阪環状線大阪城公園駅でお世話をしている
ウォーキング倶楽部でランニングをしている女性メンバー二人
と待ち合わせた
ともに１１月２５日の大阪マラソンに申し込みをしているので
抽選の結果待ちだが、当たることを前提に合同で練習をしよう
と誘いあった
３月２０日の大阪城リレーマラソンで走ってから体調を崩して
その後1ケ月あまりはまったく走っていない
その時以来のランニングになるので果たして走れるやら？
その復活戦に賭けてみることにして同じ走るなら楽しい方が
いいので二人に相手になってもらうことにした
駅前に出ると初夏を思わせるような日差し、これは日焼けする
だろうなあとおじ(い抜き)さんも気になる
走る前にウオーキング、歩くことなら休んでいても大丈夫！
いつものウォーキングシューズではなくランニングシューズで
やっぱり感覚が多少は違う
途中、ランニングステーションによって自分だけ着替えをした
さすがに半パンでは電車に乗れないので着替えができロッカー
やシャワーが完備し情報基地的なランニングステーションは
便利なので初めて利用した
これで恰好だけはこの通りランナーらしきいでたちだが
さて、ランニングの開始・・・
まず大阪城リレーマラソンで走ったコースを超スローで試走？
あれからまったく走っていなかったので体が重い！
足もスムースに動いてくれない
それでも大勢のランナーの姿に引っ張られるように走った
みんなさまざまな走りで楽しんでいる
やっぱり大阪城公園はランナーのいこい？のコースなんだな
休憩していよいよ本番、お互いに好きなように３０分走ろう
ということにして再びスタートした
Ｎさんが速い、Yちゃんはマイペース、そのあとをずっと
ついていく展開、やっぱり自分は三番手！
カンカン照り、気温も上昇して暑い！
ランナーが正面からどんどん走ってくる
後ろからもどんどん追い抜かれていく
これじゃ格好おじ（い抜き）さんも格好つかんな？
往復コースを走ってあまりの暑さに木陰に入り込んだ
しばらく休憩して”まだ走る？”と聞いたらＮＯ！
こっちだってＮＯ！
真昼の暑さの中をよく走った
植木市を覗きながらランニングステーションへ移動して
ファミリーレストランで遅めの昼食をした
いつもはウオーキングの恰好で会っている二人のランニング
姿が見違えるように軽快でとても新鮮に見えた
スリムでダイエットなど必要ないと思うのにウォーキングして
さらにきついランニングをするのは強い気持ちがあるからこそ
それは健康をつねに考えているからだ！
今度は、大阪マラソンコースをウオーキングで下見をしようと
約束して別れた
さすがに疲れを感じた
やはり身体はまだ快復をしていない
気候もよくなったので徐々に身体を正常に戻していきたい
なにはともあれ、ウォーキング＋ジム筋トレ＋ランニングの
体勢が復活したので春本番は健康対策本番といきたい！
夕方、一緒に走った二人からメールが来たがYちゃんから
・・・大阪城公園ではあんなにたくさんの方々が
ランニングを楽しんでらっしゃるとは
今日はその中の一人になれたことが
数年前の私では 考えてもみなかった事で夢のようです
刺激を下さる++さん、++さんには本当に感謝です
出会いはいろいろなきっかけづくりを提供してくれる
やっぱり生身の出会いに勝るものはない
自分から飛び出せ！今年のキャッチフレーズだ。
大阪城公園で
