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対人緊張症、神経症、うつ病は情報不足からの 『一人お化け屋敷』の状態です。

2017年06月25日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに
対人緊張症、神経症、うつ病は情報不足からの 『一人お化け屋敷』の状態です。


★対人緊張症(社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、吃音、多汗、緊張時の手足の震え、書痙、チック、対人恐怖症など)

★神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害(過食、拒食など)、臭い恐怖症、精神的な過敏性腸症候群、自律神経失調症、不安神経症、心臓神経症、過度な潔癖症など)

★うつ病(うつ病全般、外因性うつ病はご相談下さい。)


対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、


他の多くの対人緊張症や神経症、うつ病で困っていない人たちは恐怖を感じていない状態なのに強く恐怖を感じて勘違いをしている状態です。


例えていうと、私の造語ですが、『一人お化け屋敷状態』なのです。

対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、特別な世界、違う世界に暮らしているのではなく、多くの困っていない人たちと同じ世界に暮らしているのです。

ただ、同じ世界に暮らしているのに、多くの困っていない人たちは恐怖を感じないのに、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは恐怖を強く感じて病気のような状態になっているのです。

(注、対人緊張症や神経症、うつ病は原因から見たら病気ではないという話は他の所で書いていますのでそちらを参照して下さい。)

では、対人緊張症や神経症、うつ病の人たちとそうではない多くの困っていない人たちとの違いは何かというと、客観的な情報不足が原因です。

(注、このブログに書いている 新入社員のA君B君の話 等をご覧頂いている人はお判りでしょうが知能が低いとか脳の問題ではありません。)

では、どのような客観的な情報が不足しているから本当は怖い所ではないのに強く恐怖を勘違いですが感じている『一人お化け屋敷状態になっている』のは、

★他人は何を考えているのか? これからどんな言葉を言い、どんな行動をするのか? を客観的に合理的に推測する能力不足

★第三者から見て、自分や自分の周りはどういう状況なのかを客観的に合理的に推測する能力不足。特に危機か? 安全か? という所から出来ていない。

★客観的な合理的な妥当な未来予測が出来ていない。逆に妥当ではない未来予測をしているから対人緊張症や神経症、うつ病になっている。例えば、赤面したら嫌われる等。

上記の客観的な合理的な情報が得られていないから、情報不足から勘違い(認知の歪み)をして強い恐怖を感じている状態『一人お化け屋敷状態』になっています。

では、どうすれば対人緊張症や神経症、うつ病が治るのかと言うと、上記の客観的な合理的な情報を十分に得られるようになれば治ります。

パソコンに例えるとパソコン本体が悪いのではなく、必要なソフトがないのです。

お分かりだと思いますが、この必要なソフトとは上記の客観的な合理的な情報を得る為のソフトです。


ですから、心理療法ハッピーライフで行っている事は治療ではありません。

心理療法ハッピーライフで、対人緊張症や神経症、うつ病で何十年も精神科や神経科、心療内科に通っても治らない人が治っているのは

上記の客観的な合理的な情報を得られるようにお教えしてクライエントさんが自分自身で情報を十分に得られるようになったら勘違いがなくなりますから(認知の歪みが修正されるから)怖くなくなりますから、

それを結果で見たら 対人緊張症や神経症、うつ病が治っている という事になっているのです。


ですから、心理療法ハッピーライフで行っている事は治療ではありません。

そして、私は対人緊張症や神経症、うつ病を治せません。

というか、本人の情報を得る能力不足ですから誰も(当然医師も)対人緊張症や神経症、うつ病を治せないのです。

対人緊張症、神経症、うつ病の人たち自身の能力不足の問題ですから、例えると足し算引き算が出来なくて困っている、恐怖を感じているという人と同じで、誰も足し算引き算で困らなくなるように、恐怖を感じなくなるように治す事はできません。

(注、足し算引き算が出来ないというのは私たちが生きて行く上で絶対に必要なソフトがないからというのはお分かり頂けますよね。)

ただし、足し算引き算を教える事は出来ます。

心理療法ハッピーライフでは足し算引き算が出来なくて困っている、恐怖を感じている人に足し算引き算を教えているような事をしている所です。



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独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。

ですから、遠方の方もご安心ください。

有料セラピーのコースは普通コースと3回プラスアルファーコースの二つがあります。

根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す3回プラスアルファーコースの二つです。

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うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てOKです。)

 神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

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ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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郵便局(ゆうちょ銀行) 記号16110 番号18486591 名義 ヤノヤスヒロ(矢野裕洋)


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 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(1時間)と本人の無料セラピー(1時間)を共に日を改めて受けられます。

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