鳥まり、参る!

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大和撫子“鳥まり”の日々の奮闘を記録&お届け☆

ハイライト使いはこれで落ち着いた。

2016年06月20日 | 女磨き
【消費は幸せと両立して♪】

今更ですが、女性誌が提唱するトレンドメイク。

(モテメイクも含まれる)

これって、ターゲットである女性を楽しませようっていう心意気でもあるけれど

「毎シーズンどっさりお金落としてください

ってことでもありますよね。

当たり前すぎてゴメンナサイ。

雑誌やテレビでプロのメイクアップアーティストさんが技術伝授&おすすめコスメを紹介してくださいます。

しかーし彼らはコスメ市場に勤めているプロ。

(化粧品会社の所属ではなくても)

その心はやっぱり

「ガンガンお金落としてくださいね

なんだなぁ~…としみじみ。

だいたい最新作のコスメをすすめてくれるじゃないですか。

高級品とプチプラとまんべんなく。

全ての層にまんべんなくお金落としてもらいたいからですね。

金こそ力

もちろん幸せならばいいのよ。

でも

「踊らされているだけ」

「搾取されてるだけ」

だったりしない…?

自分軸を取り戻せ

ま~た書こうと思ってたこと以外のこと熱くウザく語ってしまいました。

本題を!

【好バランスのハイライト術】

セザンヌのハイライトスティックを買いました、と記事を書きました。

おかげさまで、毎日活躍してくれています。

いいお買いものしたわ~とホクホクです。

塗り方などを色々ためしてみて、

「これが一番好みなツヤの出し方だわ~」

というのを見つけたので、記録しておきます。

パウダーハイライト(同じくセザンヌのパールホワイトです)とつける場所を分けて使います。

これがお気に入りのハイライト術です☆

頬上

…この場所にスティックハイライトをのせる。

 直接塗りつけるのではなく、スティックから指にとって、それをポンポンとのせます。

 ちょっとチークを塗った部分とかぶるとより自然です。

 直接スティックから塗りつけて指でポンポンするよりつきすぎない。

鼻筋・眉間・アゴ

…これらの部分はてっかてか過ぎない方が好みなので、パウダータイプをのせる。

 付属の小さいブラシで充分。

と。

これだけなんですが、最良バランスなのです

「肌がキレイだねー」

「肌がぴかぴかでいいですねー」

と褒めてもらいました

脂ギッシュだ、不潔だ、と言われたことは、今のところないです。


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※モテ服関連記事・まとめ。

甘言と思いやりの言葉。

2016年06月19日 | シリアス
【下心と真心っていうじゃないの】

口説き落とすための……つまりはセックスに持ち込むための、怒涛のチヤホヤ。

愛が足りない女(少女も女性も)はこれと、真心から出た言葉を聞き分けられないんだなって時間差でわかった。

テレビでは(雑誌もか?!)

女体として欲情される=大切にされる唯一の道

みたいなこと四六時中流しているしね

かわいいロリータちゃんや若く美しいお姉さん・お色気のたまらん女性はチヤホヤチヤホヤ。

ブスキャラ設定の女芸人さんや、お笑いポジションの中年タレントさんのことは

「お前なんか女じゃないから~」

と差別。

男性だって、成功者だけはどこまでもチヤホヤ。

そうじゃない人はいなかったことにされていたりするので、違う差別があるんだなって思う。

「作り物を真に受けてどうするの」

とはいうけれど、テレビで

「こういうことを現実の人に対して言っては・おこなってはいけません」

という指示されること、ほぼないよね?

真に受けるのですよ、人は。

「ドラマで」

「漫画で」

「テレビで」

真似してる人ずら~り

よくコミュニケーション能力低い人が、人様に失礼な発言をしてシラけさせてしまい

「ネタだったのに」

「笑いにもっていってくれればいいのに」

と愚痴っているのを見ましたが

(例:オジサン扱い、デブいじり)

あれぞ作り物の真似っこでしくじる代表例です。

アニメ・ゲーム・漫画を

「いけないもの、悪!!!」

みたいにいうメディアはこの2016年にさえチラホラ生き残っていますが、よっぽどテレビの方が害悪洗脳しちゃってるように私は思います。

もちろん、素晴らしいテレビ関係者の方・テレビ番組あるので、ひとくくりに批判してるわけではないけど。

でもやっぱり女子アナ30才定年説みたいな“社会の空気”を作っている強力な存在はテレビだよ。

おっと話が脱線したか?

本題に戻しましょう。

【甘言を真に受けるな、受けるなら責任とれ】

一人の女性と安定したパートナーシップを築けない人ほど、セックスがからむと甘言がすごいです。

それを、ひっかかる女子は

「愛されている」

と受け取ってしまう。

冷静に考えてみれば甘言か真心なんてわかるのにね。

性的に燃えられることと、尊敬され大切にされることは必ずしもイコールじゃありません。

「したいってことは、私の魅力がすごくて、大好きになっちゃったってことね

いや~必ずしもイコールじゃないし…。

その彼氏さま(綺麗な言葉でごまかすな!!)は奥様ともしっかりいたしているし、なんならあなた以外にも出会い系アプリでどんどんひっかけているし…(笑)

女体として欲情されてるからって、あなた本体をまるっと愛してるわけじゃないんだって!!

私ももう幼い年齢ではないので、かように自ら破滅の道へスキップしていく女子のこと、もう止めないけどさ。

でも責任はとれよ~というかとるんだよ~。

30才、40才、50才、60才…と生きていくうちに、ちゃんと

「こうなったのは、私のせいだ」

って考えられるのかな~

【愛はまずは自給自足!満ち足りてからのパートナーシップ】

自分を大切にして愛して、愛で満たされていれば甘言と思いやりの言葉はすぐに判別つきます。

足りないものをいつでも人は外から調達しようとするけれど。

代表的なのが親…だよね、やはり。

でも、親でも彼氏(というか不倫相手・〇フレ…)でもなく、愛はまずは自給自足ですよ。

自分を愛で満たせば他人軸に振り回されないようになれます。

男、男、男~っと求めすぎずに、自給自足頑張ってほしいです。



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クエン酸がすごい!おすすめだ!

2016年06月15日 | 健康
【ありがとう、大好きだった人よ…!】

かつて鳥まりが堂々と“女の子”と言っていい年齢だった時。

私はとある男の子が大好きでした。

スポーツ万能、明るい、心優しい、善良、スタイル抜群…という彼は全てが自分と真逆で、憧れだったのだ

当時の私がもう何が原因だったか忘れたが、すごい筋肉痛と倦怠感に苦しんでいたらその素敵な人は

「クエン酸とると、すぐ治るよ!

 薬局で安くサプリメント売ってるから、おすすめ」


と教えてくれました。

彼のこの教え…時を越えて、私を助けてくれたのです…ああ、ありがたや

【なんだ?!この速効性は!】

というわけで、先日私は疲労やら筋肉痛やらで

「あ゛~~~~

状態だったのですが(本当に“あ”に点々=濁点がしっくりくる感じなんだな、もう)ふと上に書いたことを思い出して

「く、クエン酸サプリだ…」

と思って薬局で買い求めたのよ。

『井藤漢方製薬 クエン酸スティック 約15日分』

というのを買いました。

粉タイプでグレープフルーツ味の食べやすいタイプです。

以前

「栄養ドリンクやサプリメントは食後に」

と聞いたことがあった気がするので、食後にとりました。

そしたらですよ。

こ、効果テキメンだ……!!

と震えるくらい、体感が良かったのです

これはすごいぞと思ったので忘れずブログに記録しておきます

【私が感じたこと】

薬事法とか色々ひっかかったら困るので、CMでよく見る

「個人の感想です」

ということで読んでほしいのですが、私が感じたこと。

とにかく、疲れの軽減度がすごい。

わりと速効。

嬉しいです

朝・夕食後にとるようにしています。

もちろん睡眠も忘れずにね…。

あと、これはクエン酸効果かわからないのですが、お通じにいい気が(笑)。

お腹が痛くなることなく、つるっとスムーズ。

私は気に入ったので、しばらくとろうと思います

疲れている人にオススメ~。


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食用オリーブオイルでメイクオフ。

2016年06月06日 | 女磨き
【美容液効果…だと…?!】

すっかり書くのを忘れていましたが、2~3か月前から食用オリーブオイルでクレンジングをしています。

今までは

・マスカラもベースも全部ニベアスキンミルククリーミィーでオフ

していました。

(落ちない口紅を使った時は、リップメイクだけ食用オリーブオイルで落とす、と)

なんですが、美容オタクの友達に

「食用オリーブオイルでクレンジングするといいよ~

とすすめられまして。

最初は

「昔それやっていたんだけど、そんなにガッツリメイクじゃないのに手間かかるなって思ってやめたの」

と返したんですが、友達が続けていった

「シワ・くすみ・シワにも効くっていうよ~

 私もやってるんだけど、

 美容液でクレンジングしてる感じ!

………

び、美容液、だと…。

この一言で、何年かぶりにオリーブオイルクレンジングに手を出すことにしたのでした(笑)

【とっとと知りたい、感想!】

結論はよ言え、と読む人は思うはず。

なのでとっとと私の感想を書きますね。

顔色、すごく明るくなった気がします!

白さ際立つ感じです。


これが良かった。

私は経験者なので心配していませんでしたが、やったことない人が心配するであろう

「ニキビ(吹き出物)でないの

「すごい、ギトギトのオイリー肌になりそうじゃない

は、大丈夫ですよ。

全然問題な~い

というのも、食用オリーブオイルクレンジングの場合、石けんでダブル洗顔するから。

ダブル洗顔といえば、かつて日本美容業界(というか、化粧品会社)の常識でありながらも、佐伯チズさんが

「肌を汚くしますよ!

 ダブル洗顔禁止!」

と教えてくれたことで有名。

ですが、この場合は本当に大丈夫です。

ガビガビにならなかったよ(私は)。

【というわけで、私の最新クレンジング手順はこうです】

今はこんな風に毎日メイク落とししています。

基礎的なことは今回書かない。

1.コットンを1枚、濡らしてしぼって用意しておく。

2.ニベアスキンミルククリーミィーを10円玉大くらい手にとって、くるくる温める。

3.片目のみ目を閉じて、スキンミルクをマスカラになじませて優しくクルクルする。

4.水で洗い流す(もちろん閉じたままね!)。

5.濡れコットンでまぶたを拭く。

6.もう片方のアイメイクも同じ手順で落とす。


※使っているマスカラがファシオのお湯落ちマスカラなので、これで落とせるのです。

7.食用オリーブオイルを500円玉大くらい手の平にとり、くるくる温める。

8.目を避けて、顔全体に優しくなじませる。

9.ティッシュかキッチンペーパーを顔にそっと押し当てて、オリーブオイルを吸い取る。


※アイメイクが残っちゃった時は、しっかり目を閉じて片方ずつオイルをなでつけること。

 そしてすぐにペーパーで抑える。

 やったことないけど、目に入ったら痛そうです。


10.固形石鹸をしっかりと泡立てる。

 (泡立てネットに入れておくと便利)

11.目周りをさけてササッと泡洗顔する。

12.水でしっかりと泡を洗い流して、タオルで水気をとったら終わり!


スキンミルク1本で落とすより遥かに手間かかりますが、美顔効果以外のメリットもあります。

お金が全然かからないこと!

食用オリーブオイルは400円くらいでしたし、固形石鹸はナイーブだか植物物語だかのすごくお手頃なもの。

泡立てネットは100均(ダイソー)。

これを2か月以上かけて使い切るので、もう…

食用オリーブオイルクレンジングはマスカラ落としがイラッとくるのですが

(ウォータープルーフマスカラがまれに落としにくいらしい。

 そして、落ちても真っ黒になっちゃう上に、水で流してハイ終わりとはいかない

 ポイントメイク落とし使えば簡単だけど、それじゃ意味ないやんってなるよね)

スキンミルクに助けてもらうことで大変快適です。

水で流せるアイメイクリムーバー…素敵

【でも、疲れてる時はスキンミルク1本で落とす!】

とはいえ、夜遅く帰ってきた日や疲れた日にコレはやりません。

スキンミルク1本でさっさと済ませちゃう。

楽ちんって素晴らしい~といつも嬉しくなります

手間ひまかける余裕があるときはかけて、無い時はやらない。

これくらいゆるゆるなのが私は心地いいですね。



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兄弟間差別(姉妹間差別)を考える・その3。

2016年06月05日 | シリアス
※前回はコチラ※

【まずは、不当に扱われていた自分を認める】

兄弟間差別に苦しむ人ほど、

「お父さん(お母さん)は被害者だ、かわいそうだ」

と、自分がやられたことは致し方なかったんだと擁護します。

これは

「大切な人(両親、家族)にいじめられているなんて、死ぬほど辛いことだから、認めたら生きていけない。

 だから自分がダメだから、相手がかわいそうだから仕方ないんだってことでごまかす」


ということ。

でもね~考えてほしい。

自分が自分をいじめているって、それこそもっとも辛いことだよ。

幼少期のあなたは確かに、生きるためにそうするしかなかった。

それはそれでいい。

でも、大人になったのなら、もう無力なだけの子どもじゃない。

どんなに大変でも、辛くても、もう変われるはずなのです。

だからまずは…

「自分は、不当に扱われていた。

 辛かった。

 ひどい目にあったんだ」

と認めるのが第一ステップ。

認めたら、なかったことにしてきた感情が吹き出すでしょう。

泣くかもしれない。

叫ぶかもしれない。

苦しいかもしれない。

でも、それでも、なかったことにして心がブラックホール化するよりずっとマシ。

今が、あなたの人生で一番

「早い」

んだから。

認められたら、卒業のときは近い。

【思い出す、友達の言葉】

人間て不思議なもので、向き合いたくない言い訳に

「自分は子どもだから、未熟だから」

「こういう運命だから」

ともっともらしいこと言います。

もちろん、向き合いたくない人は向き合わなくていいんだけどね。

その人の人生だから。

でも

「変わりたい、スッキリしたい、でも、向き合いたくない」

ってのは無理なお話ですよ~

やたらキラキラした綺麗ごとばっかり並べるスピリチュアルブログとかありますけどね。

現実のご本人はいつまでも生まれ育った家族の確執も、配偶者との不仲も

「悪化する一方」

だったりするものよ。

それじゃダメなのよ~

もちろん、

「全部なかったって設定にして、ネット上ではキラキラした自分でいたい」

という望みに従ってご本人は生きてるから、いいんだけどね。

ここも自由意志ってやつです。

しかし、こういう

「向き合いたくない」

人を見ていつも思い出すのが、高校時代の友達の言葉。

自分が不幸なのは家族のせいだ、自分のせいじゃないと愚痴る人にこんな風に言いました。

「18才になったら、自立できるじゃん。

 家族のためっていながら全部家族のせいにして生きたって、お前の人生はお前のもの。

 何も自分で決めずに責任も問わず、人のせいにしてグチグチ生きるなんて。

 俺だったらぜったい嫌だね」

これは、第3者として聞いていた私にもズーンとくる重い言葉でした。

普段はふにゃふにゃした可愛らしい子だったので、

「そんなにしっかりと物事を考えていたのか…それに比べて私ときたら…」

と思ったものよ。

自分の人生、どうにかできるのは自分しかいない。

ごまかしたって、キラキラ装ったって、向き合わないと問題は解決しない。


すごいな~…しみじみ。

【自分の人生だ、と覚悟を決める】

兄弟間差別に話を戻して。

「自分は不当に扱われていた」

と認めたら、次は

「残念ながら、自分の家族は理想とは違ったんだ」

と思うのが大事だなと思います。

(個人的な意見です)

期待するから、不当に扱われていても、ちょっと優しくされるだけで尻尾ふっていいように使われてしまう。

「愛されてるんだ」

と思考停止してしまう。

一説には

「85%の家庭は崩壊家庭だ」

というデータもあるように、そんなお素敵な家族が全てじゃないのよ。

言わないだけで、苦しんでいる人が多い。

でも言わないから、世の中的に

「なかった」

ことにされて、また苦しむという…

「あ、ここはもう、ダメだ」

と見切りをつけることは絶望じゃなくてむしろ希望です。

違う幸せを作っていけるから。

趣味でもいい、仕事でもいい、新しい家族を作るんでもいい。

新しい、可能性のちゃんとある方にエネルギーを使うといいと思います。

【でも、恨んでいいし、許せなくていいし、忘れなくてもいいんだよ】

このステップまでいくと

「ゆるしたい」

「恨みたくない」

「忘れたい」

と思うようになると思います。

でも、ふか~い傷はそんなにすぐなくならない。

そんなの当たり前です。

だから。

恨んでいい、忘れられなくていい。

恨んで、忘れられなくて、ゆるせない自分自身を

「それでいいんだよ」

とゆるしましょう!!


これを許可すると、霧が晴れたように心の中がクリアーになるよ。

決めるだけでいいんです。

心で思えばいい。

それで十分。

恨みが溢れてきたら、ノートに恨みを書き殴ったっていいじゃないか。

(むしろ出すべき、本当にスッキリするはず!)

自分はいつでも自分の味方。

どんな自分にもOKを出せる。

これでいきましょう!


ギリギリのところでいっぱいいっぱいの人たちが、一人でも多く楽になることを願っています。

人生は楽しいよ!

案外悪くない


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