鳥まり、参る!

ご覧いただきありがとうございます。
日々のいろいろなことを記録しています。

シンプルスタイリングにふわっと赤リップ♪

2024年07月31日 | 女磨き
【素材のまま美しい…素敵ですね】

巻いてないストレートヘアに、シンプルで潔いファッション。

描き込み&塗り込みすぎないナチュラルメイク。

でも、地金アクセサリー(もちろん予算があるならジュエリー可)でキラッと華やかに。

そしてふわっと優しく彩る赤いリップメイク…

あー。

こんなシンプル美女素敵だなあー。

ナチュラルファッションに赤リップ、というのは2010年代?に流行した美女像かもしれません。

でも私は2024年の今改めて憧れちゃってます

ファッションもジュエリーもコスメも、高くて良いものを買おうと思ったら天井知らずなんで私らしく低価格帯~手の届く範囲でしかできない想像ですが。

そんな美女の作り方を空想してみます

1.服→圧倒的ユニクロ感。

…色々あるけど、やっぱりユニクロは強いよね。

 値段に対して圧倒的に品質が良い。

 シンプルなトップス+ボトムス、ワンピース。

 ダークカラーのノースリーブワンピースならさらっとセクシーにも演出できちゃう。

2.靴→スポーツサンダルやスニーカーでいけちゃう良い時代。

…昔はほんっとうにスポーティーファッション以外にこれらを合わせるのは御法度だった。

 キュート~フェミニンなコーディネートにスポーティー靴を合わせるのは今じゃ当たり前ですよね。

 一昔前は大学生でも頑張ってハイヒールはいて、そして体を痛めたものだ(笑)。

 カジュアル・シンプルコーデにこれなら統一感も出てさらに◎!

3.アクセサリー→GOLDYか、永く使えるステンレス製。

…お手頃プチプラアクセサリーのGOLDY(ゴールディ)はこのスタイリングにぴったり。

 大きめでもシンプルデザインの範疇なので実に馴染みやすいでしょう。

 あるいは、錆びにくく永く使えるステンレスアクセサリーが良さそう

 今はプチプラアクセサリーショップでもステンレスコーナーありますよね。

 大好きであります。

 ノーピアス(イヤリング)でネックレス+ブレスレット(バングル)にしても洒落ているし、全部盛りしてもファッションがシンプルなのでうるさくならないと思う。

4.赤リップ→ツヤタイプならリプモン、マットならレブロンを推したい。

…赤リップというには薄づきかもしれませんが、ツヤ系リップならリップモンスターを推したいですね。

 あの透ける感じがとってもナチュラルで◎。

 私は誓いのルビーを持っていましたが(無事、使いきり!)良かったですよ。

 マットタイプだと、レブロンのカラーステイスウェードインクリップスティックを推したい。

 密かにずっと欲しいリップコスメでもあって、とにかく持ちがすごいんですよ!(テスター試した)

 ぽんぽん塗りするとビックリするくらい柔らかくふわっとリップメイクできるし、おしゃれ~。

 赤もいいけど、似合う人ならオレンジやブラウンもとってもおしゃれ。

 (追記:

  レブロンのマットリップ、後日買ったのですが…テスターを手やティッシュに着けるのと自分でリップメイクするのとじゃ大違い。

  なかなか上手く塗れなくて大変苦労してます。

  インフルエンサーさん達はなんであんなに上手く塗れるんだ?!

  かなり上級者向けアイテムでした。
 
  やはりリンメルのマシュマロルックが最高…)

…。

と、空想美女の作り方を低予算で(笑)考えてみました

楽しい、とても楽しい

シンプル美女コーデは、常に

「もっさい地味子さん」

「ダサいオバサン」

に見えてしまう危険性をはらんでいるので、メリハリが大事な気がするね。

そりゃ中にはすっぴんでも超絶美女はいるさ。

でもそんなのはレアモンスター…じゃない、レアキャラ。

ギリギリを攻めるのは危険なので意識的に遠ざけていかないとねー。

憧れでございます。

最後になってしまったけど、この空想美女像ってやっぱりPDナチュラルさんかな?

PDグレースさんにしては風を感じるというか、キリッ!きちっ…がグレースさんの擬音(?)ならナチュラルさんはふわーっ、さらっ、という風属性な気がするのです。

そして太陽の光が似合いそうですね。

よく晴れた爽やかな朝~昼のイメージです。








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ダイエットもリバウンドも時に命を奪う。

2024年07月30日 | 健康
【肉体にも精神にも大ダメージ、それがリバウンド】

私でも知っている人気インフルエンサーさんのダイエット本が書店に並んでいました。

写真から察するに、155センチ70キロ弱くらいから、50~45キロくらいに痩せたのかな?

液晶で見る画像や動画と違ってこういう印刷された写真って相変わらず真実を写し出しているのかな(=直訳:全然お顔や体つきが違うな)、とか…。

この出版不況時代に紙の本を出すなんて本当に売れているんだな~とかって思いましたけど…。

そこに載っているダイエット方法は実に昔ながら。

大幅な食事制限、筋トレ、そして有酸素運動のストイックなダイエットでした。

まあねえ…女性芸能人さんなんてご飯食べてないような痩身が普通だし、実際食事内容公開してる人の情報見ると

「ゆるい断食ですか?」

レベル。

だから当たり前っちゃ当たり前なのかもしれないけど。

私は思ったよ。

「お酒もお菓子も爆食いも大好きな人がこんなダイエットをしたら、リバウンドして以前より太る未来しか想像できないじゃない…

案の定、後にお名前を検索かけてみたら真っ先に

「○○ リバウンド」

と予測変換で出てきたし(笑えないよ)。

これなあ…。

私が少女の頃から注意喚起されてましたが、リバウンドってとても怖いらしいんですよ。

痩せるだけでも体にはその変化が負担なのに、そこからさらに太って戻ることで体も心もすごく弱ってしまうと。

脂肪は肉体にとって最後の切り札なので筋肉ばかり減っていくとも昔から言われていた。

摂食障害にもつながりやすいでしょうし…危ないなあ。

ダイエット商法はなんでも金になるので、今も昔もこうやって換金されているんだろうけど…心配です

そりゃ、大人気インフルエンサーさんはお金は稼いでいらっしゃるでしょう。

億万長者かもしれない。

でもストレスだってその分多そうだし、全世界に姿をさらして体が資本で稼いでいらっしゃるのに…むごいことをなさる

【天然痩身はそれが当たり前の生活をしている】

私自身は生まれてから一度も痩身だったことがないんで(笑)こんな私が言っても説得力ないでしょうけど、天然痩身の生活はよく知ってるんですよ。

実家の家族が天然痩身だらけだったんでね。

母と姉はウエスト50センチ台・体重40キロ前後(身長は150センチ台)、父も兄も常に“痩せすぎ”判定、最も痩せていた祖父は最高体重45キロ(自称165センチだったが、見栄はってたと考慮して160センチだったとしても45キロ以下はかなり細い)。

運動しないでこの体型をキープしてるひと達はやっぱり、食事量が少ないです。

ネットでよく見かける

「すずめの涙…いや、餌か?」

と言いたくなる極端な少量じゃないけど、三食しっかりと食べた上に酒を飲んだりおやつを食べたりなんてしませんでした。

食後のデザート?食前酒?ご飯があるからいらない、ありえないって感覚なんだろうね。

ダイエット成功した後に体重キープするには、その生活を続けなければならないということ。

当たり前のことだけど、そうなのだ。

痩せてる人は痩せるしかない生活をしている。

その逆をいく私はもちろん…(笑)。

【標準体重内なら良いじゃない】

最初に書いた人気インフルエンサーさん。

彼女は食を愛しているのだから、もう少しゆるくダイエットさせてもらえなかったのかなーと思います。

それじゃ金にならない、やらせる意味がないってわかるけどね

少しずつ少しずつ痩せて、標準体重の多めよりくらいにしていくダイエットだったら心身のダメージも少なくて済んだでしょうに。

標準体重はみ出ちゃうと健康被害が出るのは間違いないらしいのでその範囲でさ。

彼女が美を求めてるかわかりませんが、可愛い方なので痩身じゃなくても充分すぎるほど魅力的だと思うんだけどなあ。

余裕で人気キープできると思う。

【あるインフルエンサーさんの告白が興味深かった】

そんなことがあったので、先日某動画サイトで

「ダイエット リバウンド」

で検索かけたら、お若い女性インフルエンサーさんの動画を見つけました。

彼女もまた人気者でいらっしゃるみたい。

とても綺麗な方でした。

けっこうはっきり問題提起してくれている内容でね。

視てて泣けてきてしまいました。

「痩せたい気持ちも、痩せて何かをしたい目的もなかったのに、悪い大人たちに踊らされて急激で無理のあるダイエットをした。

 痩せてた時は生きているのが辛くて苦しくて仕方がなかった。

 目が覚めた瞬間から死にたいと願い、契約のために空腹で運動をした。

 今はすっかりリバウンドしちゃったけど、あの頃よりずっと幸せ。

 太ってたって困らないし、仕事も出来るし、好きな人が出来たらアタックできるし問題なかった。

 本当にあのダイエットに意味はなかったと思う。

 でも、私の健康を心配してくれた皆さんには本当に感謝していて。

 太りすぎていると体に悪いのは間違いないので、何年かかけて標準体重内になりたい。

 そして改めて心配してくれた皆さんに報告したい。

 安心してくださいって」


良かった、本当に命が無事で良かった…。

ダイエットもリバウンドも時には命取るよ。

それくらい怖いこと。

一人でも多くの命が救われますように…






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つれづれ日記・2024.7.29.

2024年07月29日 | 日記
【リプモンスフレマットは大変お得】

限定商品だったのでベスコス(→・鳥まり的・ベスコス2024年上半期。)には入れられませんでしたが、ケイトのリップモンスター・スフレマットEX-2=羊雲のゆりかご。はすごく使いやすくてお気に入りです。

よくグラデリップのベースカラーに選ぶ。

素唇の色に近いんだけど、やっぱりひと塗りすると綺麗に整うんですよね

去年の秋にマットリップにはまったので、今年も秋になったらますます使用頻度が上がりそう

プチプラコスメブランドがリップコスメのテスターを用意しなくなったのは絶対リップモンスターからだと私は思い込んでいて、それは恨んでいるんですけど(笑)大人気なのがわかる良品。

特にこのスフレマットシリーズ=リキッドマットリップ。はお値段がかなりお得なのも嬉しいポイント!

1グラム=1mlだと言われますね。

このリプモンスフレマットシリーズは7mlで1700円弱。

メイベリンのステイマットインクが5mlで1600円弱。

ビーアイドルのむっちリップは4.5グラムで1600円弱。

韓国コスメのアイムミミが出してるマットベルベットティントは日本の薬局だと4mlで1700円弱。

デパコスなら、アディクションが6.5グラムで3500円ちょい。

圧倒的にお得~!

真っ黒パッケージは残りが見えないけど(黒くなければ、スマホのライトを当てれば透けて残量がたいていわかる)シンプルで素敵だし…良い商品だよな~。

定番色はくすみ強めカラーとイエベ向けカラーが多い気がするので、ブルベカラーやライトカラーがまた限定でもいいから発売されると嬉しいです。

【セザンヌベリーブラウンアイシャドウ】

皆さまより何年も遅れて、

「ブルベ夏におすすめ

「ド定番!」

になったセザンヌの人気アイシャドウを買いました。
  ↓
※トーンアップアイシャドウ 10ベリーブラウン
(セザンヌ公式)

残っている色番達とこれから察するに、締め色が薄いパレットが今は人気なんですね。

失敗が少ないからかな?

さて、このベリーブラウン。

青み吸収しての発色なのか仕様なのかはわからないけど、塗ってみると青みにもオレンジみ(黄み?)にも転ばない実にニュートラルなピンクブラウングラデで使いやすい!

大人気なのわかるわー。

私はダークカラー(右の色)をアイラインの上オーバー~下まぶたの目尻三角ラインに、ミディアムカラー(中央の色)を下まぶた全体に、ベースカラー(左の色)をアイホール全体にのせてメイクしてます。

簡単で可愛いグラデメイクでありがたい

真夏にも重くなりすぎず、そしてきっと寒い真冬にも軽くなりすぎず使えそう。

しつこいですが人気出るのも納得な良カラーでした

いっぱい使うぞ~。

【殺気のない金メダリストは珍しい】

いつの間にやら始まっていたパリオリンピック。

そしていつの間にやら日本選手が金メダルを取っていらっしゃいました。

すごいなあ。

女子柔道48キロ以下級で角田夏実選手が金メダルですって。

金メダルはもちろん体重別まで同じなので、『YAWARA!』の猪熊柔ちゃん・そしてヤワラちゃんの愛称で知られた谷亮子選手(旧姓は田村亮子さん)を思い出します。

だからこの過去記事が昨日読まれていたのかも(笑)。
  ↓
・私が愛した『YAWARA!』の悪役ヒロインたち。

早速テレビ・新聞・ネットで角田選手の特集が組まれています。

…が。

まず31才というのが女子柔道では遅咲きでしょうからびっくりだし(実際、女子柔道選手が初出場した年齢としては最年長だそう)、ふつう世界一になる人って常にどこでも一番で通ってくるので経歴もそうだし(全国大会準優勝でも「よくそこから金メダリストに…」ってなる次元だと思う)、何よりも…私は試合中の彼女があまりに闘魂というか殺気というか、そういうものが無いのに驚きました。

どんなに可愛くて優しそうな柔道選手でも試合中は殺気すごいですからね。

武道なんだから当たり前だけど。

ギャップが特にすごかったのは近年だと松本薫さんかな。

なんであんなに殺気がないんだろう。

それでなぜあんなに強くて勝てるのか…新しい時代の息吹を角田選手の佇まいから感じ取りました。

おめでとうございます

【三連覇チャンピオンに、令和の今こそ幸あれ】

柔道の金メダリストといえば…で思い出したのは、野村忠宏さんのことです。

皆さん覚えていらっしゃいますか、前人未到のオリンピック三連覇を成し遂げられた伝説の選手ですよ

※野村忠宏
(Wikipedia)

金メダル三回。

羽生結弦選手が目指していたアレを実際成し遂げちゃった人なのだ。

(柔道もフィギュアスケートも過酷ですが、選手寿命がより短いのは後者な気がする)

これほどすごい人なのに、同時代に活躍された谷亮子選手のスター性が高すぎたからなのか、失礼にも

「谷まさかの銀!野村まさかの金!」

なんて新聞記事を書かれていたことが…

平成時代はその功績にふさわしい賞賛を受けたとは思えない野村さん、令和になった今こそそのすごさが広く知れ渡るといいなあと思います。

12年オリンピック金メダリストだよ!?

すごすぎだろう(笑)。






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邪魔されタロット☆

2024年07月28日 | ガチ☆スピ
【妨害されてーる】

※ガチなスピリチュアル記事です。苦手な方は読まないでください※

2日連続でガチスピ記事になってしまいました。

でもブログネタは覚えているうちに書かないと忘れてしまうので書きますね!

私はタロット占いをやらせてもらっています。

タロットカードと、カードの意味を調べる本があれば誰でもすぐに出来る占い…でも案外細かいところが教えてもらえないですよね。

どうやってカードを切る(まぜる)のかとか。

私は某スピリチュアル大国にずっと住んでいる先輩に教えてもらった切り方を採用しています。

逆位置はあんまり作らない方法かな。

混ぜ方によってはほぼほぼ全部逆位置になっちゃたりしますからね。

先輩は

「逆位置ってそんなに多く出るものじゃないし、作るものでもない」

と話していた記憶がある。

さて、そんな切り方をして、あとは基本占いを受けている人自身にカードを選んでもらうことが多いです。

この束の中ならどれがいいか、1枚選ぶならどれか、と。

やっぱり本人が一番守護存在や向き合っている現実と強くつながっているものなので、私はその人自身の力をすごく信じている。

当たる・当たらないだけが占いではないけど、それで満足していただけることが多い気がしています。

ありがたいことこの上無しですね

だがしかし。

先日わかりやーすく

「邪魔されてる」

から占いが全然上手くいかないことがありました(笑)。


初めてでしたよ。

占う時は必ずその場を守っていただきながら行うので外部からは邪魔できないんだけど、その人と一体化しちゃったり濃くつながっている存在がその人を使って邪魔をするのね。

「こんなことってあるんだ…」

とビックリです。

こんなのがわかりやすく妨害でした。

1.いくらなんでも…というくらい、カードを選ぶのが遅い。

  邪魔されているから、ご自身の直感に従えなくてすごく迷うようでした。

  ふつうはどんなに迷おうと変えようと引くカードは変わらない(これはこれで不思議だが)。

2.そして、驚きの逆位置率。

  私の行う切り方でひいたカードの8割~全部逆位置で引くなんて、むしろ逆奇跡です。


さすがにここまで揃っちゃうと妨害されてると認めざるを得ません。

「何が妨害するの?」

それはもう、気付いて欲しくない・幸せになってほしくないモロモロでございましょう(笑)。

形あるものも…生あるものも…その逆も

深く深く入られちゃってるんだねえ。

つながれちゃっているというのか。

なので、これじゃダメだと思ったのでこの時は私が改めてカードを切って、

「この方へのメッセージをお願いします」

と強くお願いしてから(いつも最初にしてるんだけど)私の手でカードを引きました。

そしたらちゃんとスムーズにカードを読めたし、そのメッセージを受け入れていらっしゃったのです。

驚き~。

この方には神社(寺院でも良いけど、ご縁のあるところが神社だった)でのお祓いもすすめていたのですが、

「そういえば行きたい行きたいと思いながら1~2年行けてない」

と。

うん…これも邪魔。

わかりやすすぎるほど妨害

よくあるんですよ、本当にこれ。

参拝するつもりで出かけたのに予定変更してしまう、不可抗力な理由で遅刻しまくってしまってお祓いの時間に間に合わない、新札や綺麗な封筒にこだわりすぎて行かないで忘れる…色々と。

縁切りや厄払いで有名な場所だと

「妨害されたのですね、よくあることです」

と巫女さん・神主さん・お坊さんがサラリとお話になるようですよ

こんな話もしつつ、

「それは…わかりやすく妨害されてると思います。

 郵送申し込みでもいいから、とにかくやっていただいた方が良いかと」

とすすめておきました。

そしたら納得の連鎖だったようで

「あれも!

 あれも!

 あれも!

 あああーあれもそうだった!!!

と雷落ちまくっていました(笑)。

脅威のスピードで参拝→お祓いを受けられたようでよかったです

(なお、調べてみたらご祈祷は神仏に祈りを捧げること・お祓いは不浄を取り除いてもらうこと、だそう)

目に見えない確かな妨害…ありますのよ

【おまけ・お祓いで苦しいのは…】

これはスピリチュアル・あるある話なんですが、取り憑かれたりアタック受けまくって時間が経つと…どうやら体?心?魂?の中に入られちゃって一体化するらしい。

そんな状態からなんとか御祈祷・お祓いを受けると、その間中禍々しき何かと同調して苦しかったり体調悪くなったりするそうです

冷や汗かいてガクガク、とかね。

終わると・あるいは終わって数日経つとどんどん回復していくそうだ。

怖すぎるわ。

命を乗っ取るつもりか。

なんたるあやしき…禍々しきわざ~!







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石と人とを結ぶ。

2024年07月27日 | ガチ☆スピ
【浄化するとみるみる復活する】

※ガチなスピリチュアル記事なので、苦手な人は読まないでください※

去年か一昨年くらいから、また再びパワーストーンを贈る機会が増えています。

誕生日プレゼントなど正式なものではなくて、

「あ、この方には今この石が必要なんだな」

と思った時に勝手に贈っています。

いらないって言われたら自分で持ち帰る覚悟で用意しているんだけど、そう言われたことは一度もなく。

それぞれの石がお役目を果たしている感じを受けています

不思議なことに、パワーストーンを今まで手にしたことなどない人の方が強力に作用を感じ取るみたいで、お礼を言われる…。

きっと、それがその時々で私が与えられた役目なんだろうなと考えています。

人と石とを結ぶ、ほんの一仕事。


そうはいっても、天然石(パワーストーン)ってタダじゃないし、高いものはひたすらに高いので私が出せる範囲で探して渡すことになる。

新コロ怖いになってから、どこも店舗数を減らしたりオンラインだけになったり、まるごと閉業しちゃうこともしょっちゅう。

なのでオンラインで買うことが多くなっています。

実店舗で残ってるのはボッタクリ価格のところが少なくない…。

あと管理が悪いのか土地柄か、商品であるパワーストーンにごっそり禍々しきものが憑いちゃってることもある…こっそりと(笑)。

東京だけだろうか。

昔関西のお店(個人店)に行った時は色々と清浄でびっくりしたんですよね。

徒歩圏に有名な神社仏閣が集中している聖地ならではだったのかもしれない。

さて、人に渡すためにオンラインで買い求めた天然石たち。

私はそれぞれの石にあった浄化方法で1日以上かけてしっかりとメンテナンスをしています。

渡す前にメンテナンス

強い石なら…。

まず水でさっと洗う→拭く→専用トレーの上に塩を敷く→その上に乗せて一晩以上浄化する→再び洗って拭いて完成

という手順で浄化します。

最初から綺麗な石もありますが、なんだか疲れた様子でやってきた石もこれをやると別人ならぬ別石のように、そりゃーもうキラキラ美しくなります。

とっても不思議。

体力ならぬ石力が回復して本来の状態に戻るのでしょうか。

水も塩も使えないデリケートな石は、以下の二つのどちらかか両方で浄化します。

1.月光浴…月の出ている夜に外気に当てる。

2.ホワイトセージ…セージの葉を焼いて出た煙にくぐらせる。


月光浴は専用にしている小さめ洗濯ネット(笑)にパワーストーンを入れて、それを物干し場に吊っておく。

セージの葉はオンラインでも売っているのでもはやメジャーですよね。

デリケートな石でまず思い浮かぶのはオレンジカルサイトとセレナイトかなあ。

やわらかーくて綺麗で傷がつきやすいのです。

このふたつはアクセサリーにして身につけるよりは置石の方が安全に持てて良いかもね。

私も小さな置石で持ってる。

たしか…セレナイトは上に書いた関西のお店で自分で買って、オレンジカルサイトはタロット占いを教えてくれた先輩が某スピリチュアル先進国(女王様の国から最近王様の国になったあそこ)土産にくれたもの。

逆だったかもしれない

しっかりメンテナンスして本来の美しくパワフルな石になってもらって、それを必要としている人にお渡しする。

本人がどう考えるかはわからないけど、目に見えない世界ではそれが最良な気がしてなりません。






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