暖かい中今日は常磐公民館で

会場の常磐公民館に行く途中、６号国道内郷の道路脇の
温度計は１４度を示していた

会場は暖房をつけないでも大丈夫

今日はＯインストラクター指導のもと
３年３組の指導士５名　他の組からの留学生３名
受講者は１４名で、内３名が新入生で行いました

始めに体力測定を
「ウワー前回より数値が減った！！！」・・・


※写真はボケ防止の「頭の体操」で片方はグー、片方はパー

床（畳）に座っての体操と、寝ての体操を行い
終了後、Ｏインストラクターを交えての反省会

来週からは２級指導士の講習会が始まります