Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

今月最後のSR体操指導に行ってきました!!

2024年07月31日 | シルバーリハビリ体操
早いもので7月も今日でおしまいです(晦日)。
連日暑い日が続いていますが、今月最後のSR体操指導は、

豊間南集会所での「お~い元気会」です。
海に近い集会所で比較的涼しいところですが、暑さのためエアコンのスイッチが。

前回はいつも多く参加している男性が少なく、寂しかったが、
今日は前回の倍の参加者が集まってくれた・・元気にしていたようで安心。

月1回を除いてほぼ私1人での指導をしているため、マンネリにならないよう、
今日はこれとこれとを、などと予定を立てて指導を行っている。

今日も予定を立てて行ったが、ほぼ予定通りに進み、
最後は深呼吸で〆たが、時間ピッタリに終了できた。

今月のSR体操指導は12教室への指名があったが、
1教室が「熱中症対策」のため中止となり、計11教室へ行った。

内1教室は指名されていた指導士が来てくれ、もう1教室は予告なしで来てくれた。
ということは、9教室は私1人での指導ということになりますね。

※帰り道某海水浴場を通ったが、お客は閑散としていたっけ。
 また、〇〇海岸ではサーフィンをしていた人が「熱中症」になったらしく、
 救急車の手配をしていたとか・・


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