今日の午前は、豊間南集会所での「お~い元気会」へフルオープンカーで
豊間トンネルに入ったとたん~~~半袖で来るんじゃなかった!
新規加入者がおり、会からパンフレットを渡し
私からは、シルバーリハビリ体操の説明をして、無理しないように
新規加入者も含めて、今日は前回よりも多く集まった
そのため(?)楽しく、しかし若干・チョッピリきつく
暫くぶりに寝ての体操を行ったら、静かだごどシーーーン
午後は女房のアッシー君で買い物に付き合い
それを終えてからは「雑草」との戦いを行い、今切り上げたところです
※今日のおまけの写真です
豊間トンネルに入ったとたん~~~半袖で来るんじゃなかった!
新規加入者がおり、会からパンフレットを渡し
私からは、シルバーリハビリ体操の説明をして、無理しないように
新規加入者も含めて、今日は前回よりも多く集まった
そのため(?)楽しく、しかし若干・チョッピリきつく
暫くぶりに寝ての体操を行ったら、静かだごどシーーーン
午後は女房のアッシー君で買い物に付き合い
それを終えてからは「雑草」との戦いを行い、今切り上げたところです
※今日のおまけの写真です