体操終わるとあいさつが深くできます

午前は港の見える集会所で。今日はいつもより多く集まった。

受講者の体操が終わってからの言葉「部屋に入って来ての挨拶のおじぎは、腰を深く曲げることが出来ないが、終わると深くできます。この体操やってよかった」と言ってくれました。

指導士は私１人だけ。

午後は赤井岳の麓にある集会所へ。７月以来の訪問ですが、受講者の元気な顔が見られて、この体操をやってきてよかったと・・・

新顔の受講者もいました。

指導士は２名来ていて、順番・指導内容は「阿吽の呼吸」で



※昨年格安（１鉢３００円）で購入した「デンマークカクタス」が
　　一輪咲きだしました。もう１鉢あるので楽しみです。