Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

草々徒

2012-03-22 | いつものこととか
枚方市にある、炊き込みご飯や玄米、旬のお野菜をふんだんに使った体にやさしいお昼ご飯がたべれる素敵なカフェ「草々徒 sousou」へ行って来ました。

                  

正直、4月からのヨーガレッスン開講の準備やらでそんな余裕なんて無いのですが、チョット心を緩めたかったのです。

地元の八尾、そして富田林での素晴らしい出逢いやチャンスを頂いてるにも関らず、それを受け止める器が一杯一杯になっているのを感じて友達に連れ出してもらいました。


「草々徒」は平屋の古い家屋を改装したカフェ

                  

柔らかい光が店内に差し込みます

                  

器や雑貨も素敵

                  

                  

裏庭の眺めも非日常へ誘ってくれます。

                  

野草があしらわれたビーカー...かわいいっ

                  

キッチンもかわいい

                  

一人で過ごすのもいいだろうな

                  

ランチのメニューは

                  

大豆ハンバーグ!です。お肉が使われていますが、前日までに連絡しておくとノーミートで対応して頂けます。

前菜~♪

                  

ひよこ豆の白和え、アスパラの天ぷら、菜の花の辛し和え♪♪
どれも美味しい~

メインは

                  

ふっくら玄米に、やわらかハンバーグ(めっちゃジューシー)、たっぷり野菜
ひとつひとつの味が優しくて、しっかりもしていて本当に美味しかった。
ご飯、お店、友達との時間、全部が完璧で、自分の五感全てで味わって大満足。

ランチのあと、お店の裏の神社へ

                  

隣の公園へ
淀川の眺め、ひらく~♪

                  

天気も最高!

                  

公園の真ん中で、熊野へボランティアへ行ってきた桃ちゃんのお土産をパクリッ

熊野の天然酵母で作ったベーグルと同じく熊野産の蜂蜜(秘蜜)

                  

                  

熊野はまだ台風による洪水から復興していないにも関らず、国からの支援が打ち切られたそう。

みんなと話をして、美味しいものを食べて、お日様いっぱい浴びて

そしたら、自分が集中すべきことにできてないって気づいた。

というか、友達のミッチーに気づかされた。

せっかく、好きなことをしているのに感謝の気持ちや感動や楽しみがなくなるなんて好きなことが好きじゃなくなってしまうよね。

一人じゃそういうことを忘れがちになってしまうな。たまに...

すっごくスッキリして、「頑張るわ~」って言ったら、「頑張らんでええ」って言われた。(笑)

お世話になっているみなさま、応援してくださっているみなさま、たまに間違った場所で間違ったことをしたり、えっちらおっちらとやっていますが、へなちょこヨギーニmarjarahは人を自分を日々の生活のひとつひとつのことを大切にして行きたいと想っています。

時々、へこたれますが図太さも兼ね備えておりますので、どうぞこれからも宜しくお願い致します。



マジックアワー

                  

ええ一日やった~♪

サンキュウ、みんなっ

草々徒 sousou.
573-0052
枚方市枚方元町1-18
tel 072-846-2811
mail s@repos-de.com
定休日:日・月(第2日曜は営業)
open 11:00~16:00



道明寺手づくりの市1&お知らせ

2012-03-20 | いつものこととか
18日に開かれた「手づくりの市」、あいにくの雨模様にも関らず大盛況

今回のお目当て、「mame-ten-cafe」さんとドーナッツトーキングさんのコラボ「パンとエコバック」を無事GETした勢いで買っちゃいました。

ずっと、探していたんです。

クリムトの画集

シリーズもので、学生時代から欲しかったんですが、画集ってお高いでしょう~

でも、素敵なエコバックを手にしたら何かテンションが上がってしまって

                  

手づくりの市に出店されていた「you books」さんのブースには私の本棚にある本がたくさん。
雨でゆっくりとお話が出来なかったのですがまた、いつかのお楽しみに

you books」さんはネット販売もされています。

で、で、今回は大切なミッションがあったのです。
「手づくりの市」の主催者さんが東日本大震災の義援金を募っておられたので、marjarahyogaも微力ながら寄付をさせて頂くこになっていたのです。

ヨーガの生徒さんにご協力いただいて¥1600それにチョイ、」プラスして¥2600お渡しいて参りました。

                 

boxへの寄付金投入は私の甥っ子くん(3歳)が手伝ってくれました。

もう少し集めたかったな~と想いますが、これが今の私に出来ることです。

これからも、続けていきます。色んな形で。

なので、これからも宜しくお願い致します。

そして、今回ご協力して頂いた皆様、本当にありがとうございました。


marjarah yoga 若松 晶子

文香

2012-03-20 | いつものこととか
「鹿の文香」

                                  

ヨーガの生徒さんSさんからに吉野手漉き和紙の文香を頂ました。
台紙の「八重桜」と「奈良の鹿」に心惹かれて手にとられたのを、私の誕生日プレゼントにくださったのです。

素敵なメッセージカードには「八重桜」の花言葉...

「教養があり、おしとやか」...

頑張りまっすい





                                   

「道明寺手づくりの市」で念願のクリムトの画集をGET

大好きな絵を柔らかい香りとともに楽しんでおります。

Sさんいつもお心使いをありがとうございます。




東日本大震災復興支援義援金ご協力のお願い

2012-03-15 | いつものこととか
                 

未曽有の震災から1年が経とうとしています。

友達が現地や地元でボランティアをしたり、チャリティイベントを開いたりして実際に行動を起こしているのを傍目に、「何かでけへんかな~?」「でも、何が出来るんやろ」って、ウジウジしてたら3月18日(日)、開催を毎回楽しみにしている「道明寺天満宮手づくりの市」で東日本大震災復興支援の為の義援金を主催者の38.WORKSさんが募ってらっしゃる。

これやっ!

marjarahはヨーガのレッスンや日々、色んな人達と会ってるやん。

勇気を出してみよう。

声に出してみよう。

行動に移してみよう。

で、少しずつですが皆さんのお気持ちが集まって来ております。

本当にありがとうございます。

特にヨーガの生徒さんには「ヨガしに来ているだけやのに何で?」と思われているかもしれません。
今回の義援金集めの際には被災地のガレキ受け入れ反対の署名活動もあわせて行わせていただいておりますし...。

問題がデリケートなだけに、何かしらの意思を求められるという事に困惑されたり、時には感情的に不愉快な思いをされたり、ご迷惑をお掛けしてしまったかもしれません。

そんな中で協力してくださった、皆さんには感謝しておりますし、同意は出来ないけれども私の意志を尊重してくれている両親、友人にも感謝します。


私は誰の意見も行動もジャッジするつもりはありませんし、出来るような人間でもありません。

ガレキの受け入れをすることは本当に支援となるのか?
反対することは利己的なのか?
政府の言っていることは本当?

私が反対意見をもっているということに関して、自分さえよければいいと率直に仰られたかたもおられます。

そう思われるのも当然です。

私だってそのことは考えたうえで出した今回の決断です。

その方も後のメールでこう仰られていました。「改めて考えてみると、被災者への善意や政府への不信感などの間で自分の立ち位置がわからない。」

そうなんや、みんな、そうなんやな~。

それでいいんじゃないかな。

だれかのことを思い遣ったり、何かについて考えたりすることで自分と向き合って、自分に出来ることをする。

なんだか、小さくて自己満足的ですが届くべきところへ届くものが届けばいいかな。



今回の義援金は3月18日にmarjarahが責任を持って「道明寺天満宮手づくりの市
の主催者38.WORKSさんにお渡しします。

まだ、日にちがございますので、ご協力いただける方がおられましたら
marjarah yogaへお問い合わせいただくか、当日「手づくりの市」へお越し下さい。
美味しいもの、素敵なもの、素敵ひと、時間がそこには、あります。

ちなみに、いつもお世話になっている、mame-ten-cafeさんも一緒に出店されるドーナッツトーキングさんが創ったエコバッグとパンのセットの材料費を除いた売上金を寄付されるそうです。

誕生日和菓子

2012-03-12 | いつものこととか


先週の土曜日、誕生日でした。

翌日の日曜日に家族皆で食事をしてケーキも。という事でしたので、この日はうん十年前に難産の末、私を産んでくれた母に好物の和菓子をプレゼント。

「松芳庵」の和菓子。

豆大福がお目当てだったのですが、日も暮れていたのでありませんでした。

でも、可愛いらしい梅の和菓子とこれ



え~、何やったっけ?

すみません、名前は全滅。

でも、繊細な作りとしっかりとした甘さがとっても美味しい

伝わりにくいと思いますので、次回はしっかりとお店の写真も他のお菓子もアップしますので、お許し下さい。

松芳庵(しょうほうあん)
八尾市山本町北3-3-19
072-99-3525