幸せはいつも身近にある

大笑いすること・・・


時には涙が出るほど大笑いするような
そんな会話ができる友達や家族がいることって
とても素晴らしいこと。



大笑いした後は疲れも吹っ飛びます。

気持ちもすっきりするし、気分が変わります。



免疫力が上がるということも想像できますね。



細かなことにこだわらず、
ただ皆で大笑いできるような会話と
ちょっとしたおいしい食べ物・・・



有名なレストランや高級な食材やレストランでしか
楽しめないわけではありません。


誰と共にして、どんな会話が繰り広げられるのか
そんな誰もができるようなことだけが必要なもの。



何も気取ったことをする必要も
気取った会話をする必要もない。



時には自分のお気に入りと好きな食べ物で
一人で気持ちを開放して楽しむこともできる。

まぁ、誰かと時間を共にできるほうが
違った目線や考えで、より面白さも増すでしょうけど・・・



ときどき、そんな基本的なことをおざなりに
してしまうことがあるような気がする・・・

都会など忙しい雑然とした日々を送る中では
特に基本的なことが後回しになってしまう人も
多いのかもしれませんね。



わざわざ、笑うためのも何か月か先の食事や場を
用意することもない。


できるときに、できることを用意するだけでいい。


人にとって本当に必要なことは、
いつもそばにあるものなのに
つい遠くにあるような気がしてしまうのかもしれませんね。