許容範囲が狭いか広いかは自覚するのは難しい。
狭いとすぐパニックになったりイライラしたりする。
けれど、自分がそうなっている自覚があまりなく
誰かのせいでイライラさせられていると思うようだ。
自分が人をイライラさせている発想がないのは
周りにとって迷惑なことなのに
周りを非難するのだから呆れてしまう。
何につけても客観的に自分を観察するのは難しいのだろう。
許容範囲を広げるというのは可能なのだろうか？
持って生まれた性格のようなものの気もする。。。
すぐに一杯一杯になる自覚があるのなら
早めに取り組むことで多少改善できるかもしれないけれど
そういう人に限って、時間がなくなってから動き始めるもの。
大変な時、忙しい時こそ
計画を立て、心身ともにゆとりを持って取り組むことが
周りにとっても自分にとっても必要なことだ。
