体力

何だかこの２週間くらい体力が落ちていたようだ。

特にストレスがあったわけでもないので

単に体力が少し落ちていたのに無理していたので

何だか体調が優れず、やっと数日身体を休めた。

 

大きな理由ももなく体力が落ちるときもある。

健康だと自信過剰になって

自分の身体の声に耳を傾けるのを後回しにしがちだ。

つい厳しくしているときもある・・・

 

自分に甘すぎるのか、厳しすぎるのか

微妙なバランスを崩し続けないよう

自分の身体の声をしっかり聴いていないと・・・