めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

色を飾る

2020-04-15 | Weblog
あまり活発に外出できない日が続くと、気分転換が出来なくてイライラしやすくなる。


仕方のない事かも知れませんが、かといって「しょうがないじゃない!!」とイライラするのは周りにはモチロン、自分の為にも良くありません。

何が良くないって、健康や美容もそうだけど、気分が良くないんじゃ楽しくない!

長い目で見ても短い目で見ても良くないのなら是非とも改善したい。


とまあ、あれこれ工夫の日々であります。

掃除をいつもより一生懸命にやりたい日もあれば、ただただ、ぼーっと暇を感じたい日もあったり。

計画的に何かをしよう!と思う時もあれば、思いつきで何かをやりたい時もある。

色んな自分を発見できる時かもしれません。



新鮮なビーツを買った時に、あまりにも美しい葉っぱを「すぐに火を通してしまってはモッタイナイ!」と飾ってみたら予想以上に良かったのでその日は夕食時までお部屋に飾っておきました。



わきから出ている小さな葉っぱは別にしたりして、楽しく活けることが出来ました♪


そう言えば、留学したての寒い冬。まだマイナス領域に達していない頃から既に窓の外に緑が無くなり、「ああーっ グリーンが恋しい…」と思っていた私。

ある日買ってきたほうれん草があまりにも立派だったので瓶に刺してお部屋に飾りました。

ボリュームがあってお部屋の中が「緑のある風景」になった事に喜び、美味しかった事もあってしばらくほうれん草を買い続けました。

2~3箇所に分けて飾っているのを見たヨッシーに「ねえ、、、これって食べる為に買ったの?飾る為に買ったの?」と聞かれたのを覚えています。

答えはモチロン「両方。」 食べる為だったけど飾ってみたらきれいだったので…とちゃんと説明しましたけどね。



ビーツでなくても、葉物野菜のわき目から伸びてる小さな葉っぱとか、芯に近い小さな葉っぱを飾ってみたり、、、

半日だけでも飾っておくと楽しめます。

水を替えたりの管理も無いので楽ですよ~
コメント
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