めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

大本命

2012-04-21 | 薬膳&食療(野菜)
先日「香菜みたいだ」と芹を紹介しましたけど、

やっぱり本物の香菜はちがいますね。

この香り、しゃきーーーーーーん と体を突き抜けるかのようなパワーを感じます。



中国にいた時に誰からか?忘れたけど、

「香菜を食べ過ぎるとニキビができるって言われているわよ」


と聞いたことがあります。

ですが、その時の私は

「日本に帰ったら沢山食べれないからニキビを恐れずに食べよう」

と思ったのでした。


どこまで食いしん坊なんだか…




でもね、

香菜には「透疹」作用があり、風疹等本来はぶつぶつが出るべき病気なのに出ない為回復に向かわない。なんて時に使うとぶつぶつを出してそれと共に邪気を体の外に追い出してくれるのです。


と言う事は、ニキビも同じ様な理屈で、「出すべきものがある場合は出る」のでしょうか?

結局私はニキビが出来ませんでしたけど、出すべきものが無かったのか?それともまだまだ食べる量が「食べ過ぎ」と言うには足りなかったのか?



やはり、大好きな物ですから、

「もうしばらく見るのもイヤ」

と思う程食べるのは避けたいと思っています。



香りの強いものは気の巡りを良くする働きがあります。

生活の中で大好きな香りに包まれている時間を出来るだけ増やしていきたいですね。







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