こんなご時世、でも今日はチビッコからオトナまで永遠のコドモの日。
小さなおともだちから大きなおともだちまで家の近く、なんなら家の中でできるバランス練習。
1畳程度の広さがあれば(上達すれば・・・)できちゃうバランス練習です。FACEBOOKに動画載せました。
ポイント。
ペダルはなるべく水平。腰を軸に。重心を軸に。軸は両ペダルの真ん中に。
体重はほぼペダルに。腕はリラックス。ハンドルを左右どちらかにちゃんときる。ブレーキは前をメインにしっかりと。
ヒザとヒジのばねを使ってポンポン跳ねる練習も。跳ねながらバランスを取ります。
あとはひたすら練習!体全体が力まなくなったらサイコー。
がんばれみんな!
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