明日8月22日(火)は13時ごろよりオープンいたします。

 ずっと続いていた梅雨みたいな天気もやっと終わりそうで、太平洋側に高気圧がバシッと構えてくれるようになりました。もう8月も下旬というのに。

 でも雨よりも晴れがいい! 寒いよりも暑い方がいい! ウエルカム高気圧です。

 天候不順のためにライドもままならず、やっと今週から通勤もバイクライドをまともにできそうです。


 暑い日のライド、肌に突然鳥肌がたってきたり、足がつりそうになったり、多くの場合、水分、ミネラル不足。熱中症です。

 そういう時は無理をしないで涼しいところで休んで、水分、ミネラルを摂りましょう。

 僕もたまになるんだけれど無理をしません。ライドのペースを落として休みを多くとって水分、栄養分を補給します。


 ライドの強い味方、メダリストのエナジージェルとゼリー。

 素早く、そしてするっと補給できるところがナイス。

 どちらも店頭にあります!