焼きチーズカレー

今日のお昼ご飯です。

　　　　　　　　冷凍してあった「手羽先カレー」を使って焼きチーズカレーを作りました。

クリックすると作った日の記事が見れます。



「サラダに！まめ」を入れたので、

正しくは焼きチーズ豆カレーです。


「サラダに！豆」なかなか使い勝手が良いです。


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朝食 ししゃもの中華風南蛮漬け

おはようございます



今朝のメインはししゃもの中華風南蛮漬け　です。

１４日の夕食の麩のユーリンチー風　　のタレが残っていたので

それを使って、ししゃもの中華風南蛮漬けを作りました。






夕べの煮物は、器に盛り付けました。





お味噌汁は、煮物の里芋を下茹でした時の茹で汁を使って

里芋と大根の面取りした部分と大根の葉で作りました。


里芋の茹で汁には、美味しい味と栄養が出ていますからね。


南蛮漬けの付け合わせは、春菊と赤蕪とトマトをオニオンドレッシングサラダです。



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