だるい日のご飯

相変わらずやる気のない日が続いています。
カッと暑い日はだるく、とても眠い。
昨日などは朝起きたあとも眠く、午前中の仕事中も眠い。
昼休みに少し寝て、午後の仕事中もだるくて・・・朝からずっと図面に地図を描く仕事をしていたのだけど単調で、疲れたなと目を閉じた瞬間にも即寝てしまうくらい。
仕事後もまた寝て・・・昼寝ばかりしてました。眠くて眠くて～・・・
実際、幾らでも寝られちゃうという・・・

その次の日は暑くなくても、睡眠不足が慢性化したように、まだだるくて眠くてボ～ッとしています。
まだ梅雨の初めだというのに、夏が怖い・・・

今日は私の健康診断日、朝ごはん抜きです。
それなのにぽんちゃんのスカウト活動があり、早起きしてお弁当作り。
味見ができないのは困ります。
ぽんちゃんが出た後で、りぃちゃんのためにピーマンきんぴらを作ったけど、これも味見なし。
でも味醂１：醤油１、または砂糖１：醤油１で大抵味が決まるので、何とかなってしまいます。

　　　　

　　　　

ぽんちゃんが1日仕事で帰ってきたけど体調が悪そう。
そういう時はさっぱりした物を食べたがり、大抵冷たい麺のリクエストが多いです。
急遽、素麺の晩ご飯となりました。
ネギ、きゅうり、薄焼き卵、蒸し鶏、海老・きのこ・アスパラガス炒め。
また野菜だらけのおかずです。
素麺っていうと夏の昼ごはんっぽいですけど、ウチでは晩ご飯もアリなのです。

午前中は健康診断のため外出、午後もりぃちゃんを連れて父の日プレゼントの下見にでかけて、1日出てました。
お弁当作りのため（日）なのに早起きして、雨降りのせいもあり今日もだるく、買い物先でも眠いのなんの
晩ご飯が簡単な素麺で、丁度良かったかも。




おいで下さりありがとうございます。
　

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