果物料理と果物食品加工

ビタミン・ミネラルに果物の仄かな香りに目覚める フルーツソムリエ

本日(3月14日)の日替わり弁当

2008-03-14 12:29:38 | 食・レシピ

               毎日くだもの200グラム運動








 

ご飯:みかんパエリア

 




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おかず:鰆&野菜の橙酢マリネ、野菜&みかん(手作りジュース入り)ソテー、他 定番 野菜サラダ(橙ドレッシング)、ピーナツ豆腐(柚子山葵)


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