果物料理と果物食品加工

ビタミン・ミネラルに果物の仄かな香りに目覚める フルーツソムリエ

摂取する栄養源

2007-11-25 15:46:02 | 食・レシピ

食育に叶った果物料理に取組む

孫は優しい・・・・?
小さな孫さんはみんな優しいですよね!

実はこの言葉は
孫の・・・豆類
孫の・・・胡麻
はの・・・ワカメ
やの・・・野菜 
さの・・・・魚
しの・・・・椎茸
いの・・・イモ類
を心がけて食べる事が大切ですと、最近友人の戸根さからこの言葉を教えていただきました。
 私なりに素材を選択し、ビタミンとミネラルを調べて見ました。

成分分析結果


友人と故郷への旅

2007-11-24 21:44:44 | 先祖を訪ねて

友人前有田市市会議員(35年勤続)橋本喜代次氏ご夫妻と郷里へ:

 川嶋庄一郎氏の生家 松浦家(当主 明氏 ワイフ実家松浦と姻戚・同級生・亡父舜二の教え子 農業大学前身 農業講習所で)を訪ね、久しぶりに再会、川嶋庄一郎氏の生家(当時のまま)を保存している。

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ワイフの実家へ:持参の手弁当で松浦兄共々昼食、友人夫妻も長年の議員生活中、当地を訪れ、友人も多い、楽しい話が弾む。

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小生の生家本多宅へ、昔は医者、今は従兄弟の息子が芸大卒で陶器の焼き物に取組んでいる

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友人の楽しみにしていた雨錫寺へ10数年前に一度訪れた場所、重要無形文化財「御田舞」

重要文化財の「お堂」で有名、小生も1983年村人のご厚意で「十一面観音菩薩尊像」を建立させて頂いている。今日迄に苦しい一口で語れない苦悩の時代を送って来ましたが、この観音様のお力に支えられ、乗り越えて来ました。                             松下智明師に久しぶりでお会いしながら、何時も身近なお方として再会して頂く。

11_24_049 農作業中の松下智明住職

観音様の前で

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本日(11月22日)の果物日替わり弁当

2007-11-22 11:51:08 | 食・レシピ

食育に叶った果物料理に取組む

花梨を使ってソースを作り、マカロニパスタに活かす。

香りが良く、酸味が利いた納得のいくマカロニパスタが出来上がる。

11_22_001 11_22_004 ご飯:みかんパエリア

おかず:パセリ入り卵焼き、花梨」(かりん)入りソースを使ったマカロニパスタ、カレー風味のピクルス、野菜サラダ(橙酢のドレッシング)、ピーナツ豆腐、味噌汁。

花梨、日本梨、中国梨、西洋梨の成分比較表