キリギリス状態続いています(もう デブなんて呼ばせないッ!!) 2013年06月26日 | Weblog 未だにキリギリス状態が続いています。 体重は小康状態が続いていますが、キャベツを中心にして、野菜をジュース一日一杯に黒酢と青汁を朝晩一杯づつ飲んでいます。 また有酸素運動も忘れないでやっていますが、歩いた後は強い呼吸を10回(息吹)やっています。 更に、お腹の脂肪を強く揉んだりもしています。