体幹講習会です。

12月3日 (日) ワークシフトにて体幹講習会をさせていただきます。
基礎からしっかり話させていただきます。

皆さん、よろしくお願いいたします。

内腹斜筋は3つの筋、外腹斜筋は2つの筋であります。
基礎からしっかり伝えます。


www.workshift.info/seminar/009.html