湯楽の里に行って来ました

昨日はレッスンの日でした。

最後の生徒が20時15分に終わったので、湯楽の里に行って来ました。

21時からお風呂に入って、22時からマッサージを受けました。

10年以上やってもらっている人がいたので、昼間のうちに予約しておきました。

私と同じか１つ下だと思っていたその人は、なんと4歳も若いのでした。

10年以上前からおじいさんだったので、年上と思っていたがある時の話から１つ下なのかなと思っていたが、4つも下なのかー。

私も長生きしているのだな。

力は昔に比べると弱くなっているが、強ければ良いわけではないので、この人にやってもらいたい。

5年前に大病した話は聞いていたし、私のこともそれとなく話してはいたが、たまーーに行く私のことなど詳しいことは忘れているだろうな。

あちこち痛いのは仕方ないという話をしていた。

ただ、定期的なメンテナンスは必要だろう。

私の友人の1人に、節約家がいるがその人でさえ月に2回のマッサージはずーっと続けている。結局、この人は良いことを実践してるんだな。

どこに行くにも常温の麦茶を持って行くから、私みたいにすぐに自分を甘やかしてコンビニで飲み物買ったりしない、そういった強さがあるのだ。

私は弱い甘やかし人間だ。

もう1人の友人が物忘れや認知症気味になって来て、彼女の家で始めた教室を辞めたが、もうその彼女とは距離を置いている。

無駄なことはしないということだ。

確かに私たちはその友人に振り回されすぎた。だから自分のエネルギーの残量も顧みず、関わり続けるような無駄はしないのだ。

自分以外に、大切な人が少ないこともその理由だろう。

気が多くて欲張りで、寂しがりやの弱虫な私とは違い、筋金入りの人だ。

強くて頑固で、常識があって欲張らない。

結局彼女の続けていることが、安定して安全なのだ。

物忘れの認知症気味の友人のことは、とても気になっている。

今日はどうしているのだろう、寂しくないのかな？ご飯作って食べたのかな？と思うが、私が心配しても仕方のないことだ。

３人のグループLINEがあるが、そちらにもメールが入らなくなりました。

節約家の友人に合わせた感じと、暮れまでに振り回されて疲れた分が癒えるのを待って、私は私の付き合い方をやっていこう。

夫は元気です。

あれから毎日、私に急かされて本当は言われたくないのだと思うが言われてから、捨て台詞を言いながらウォーキングしている。

ただ夫は私よりももっと、甘くてご褒美がないとダメらしく途中で、きなこ餅とあんこ餅をひとパックずつ買って来て、なんだか外で食べたらしくきなこ餅は食べかけて持ち帰って来た。

歩きに行ってお餅を食べたらダメでしょうと、わかっていると思うが。

そんな歩き方をしているから、多分血糖値は下がらないだろう。

食事はできるだけ気をつけているが、留守中にパンを1枚食べたりしているようだ。

⭐️糖尿病、治すの忘れて溺れてる。

⭐️ウォーキング、ピアノの稽古と似ているね。

⭐️言われても、すぐに行かない男意地。

ではまたねー。