暖かくなって音楽以外のパートの日数が増えたので、前向きに取り組めるように自転車を使うことにしました。
後ろのタイヤがパンクしたまま放っておいた自転車を、自転車屋さんにお願いして来ました。
自転車なら、2分で勤務場所に着く。帰りもすーっと帰って来れますね。
もう一台、息子が買ってくれた自転車もカバーかけて軒下に置いてあったが、夫にメンテナンスしてもらいジムに行く時など乗るように話しました。
春だもんね。
脱皮しなくっちゃ！
歳を取ったらいつもいつも、工夫が大事です。どうしたらこの憂いが解決できるか、どうしたら楽しくこれを続けられるかとか、いつも自分や家族と対話して少しでも快適に生きたいわ！
夫は息子からもらった自転車を丁寧に空気入れたりして、自分の部屋に置くそうです。
良いことですね。
昼間ジムに行く時は自転車が良いね。でもすぐに転ぶ人だから、夜ジムに行く時は息子と合流するけど車で行くのが良いと思います。
2年ほどの間に肩や足や膝など骨折したので、夫はほんとに危なっかしい。
お願いすれば仕事をさせてくれる友人も、仕事中に転んで骨折したことがあるので、使えないやつだと思っていると思う。というか、息子さんが懸念してるようです。
しょっちゅう怪我したり骨折などすると、変な実績がついてしまうのね。良い実績ではなく、悪いマイナスの実績もつきそのレッテルが貼られてしまいダメ人間と決めつけられてしまうのかもしれない。
夫は週に4日ほど安定してジムに通っている。すぐに効果は望まなくても、続けていくといいと思う。
これからどんどん暖かくなるからね。
今日も仕事に行きます。
身体のケアをして、楽しく仕事して来ます。
そして今日から、自転車に乗って行って来ます。
ではまたね。
