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South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
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豚ロース肉と野菜の黒酢炒め、じゃがいもとピーマンの炒めもの、オクラの卵とじスープ

入試で一日中仕事。

豚ロース肉と野菜の黒酢炒め:豚ロース肉の切り落としを広げて塩胡椒して片栗粉をちらしてロールする。なす、赤ピーマン、玉ねぎ、いんげん豆を豚肉とともにごま油+赤唐辛子とともに炒め、紹興酒+ナンプラー少々+黒酢+オイスターソースを加えて絡めて、溶き片栗粉でとろみを付ける。
じゃがいもとピーマンの炒めもの:じゃがいもと青ピーマンを拍子木に切ってクミン+ごま油で炒め、塩胡椒+赤唐辛子小口切り。
オクラの卵とじスープ:鶏がらスープ、オクラをざっくり小口切り、ナンプラー+薄口醤油+溶き片栗粉+溶き卵。

2015-11-15 21:00:15 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


11月14日(土)のつぶやき


2015-11-15 05:57:42 | tweets | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )