熱中症 & 腰痛で沈没。

18日火曜日の昼に、突然両手の人差し指があらぬ方向を向いて痙攣。

大量の汗→水分補給→体液の塩分濃度低下により、痙攣した模様である。

水分補給はスポーツドリンク500ｍLを一気飲みしたのだが、

スポーツドリンクの塩分濃度は0.1%ほど、体液は0.9%（いわゆる生理食塩水濃度）なので、

塩分補給にはならないことを証明してしまった。

 

その後、商品車のバッテリー交換をしていた。

重さ15-16kgほどある大型バッテリー。　腰にピキンときた。

当初は少し違和感があるくらいだったが、翌水曜日未明に激痛。

じっと動かなければさほどでもないが、少しでも体を動かすと腰に激痛。　くしゃみをしても激痛。

水曜日は丸一日沈没。木曜日に整形外科医院へ、X線画像でも顕著な異変なし。加齢による脊椎変形のみ。

結局、対症療法しかない。　強めの鎮痛剤・胃粘膜保護剤・経皮消炎剤。

　　　

余談だが、近頃は薬局での支払いにもTポイントが付く。

 

YBR号でのお出かけは、しばらくお待ちください状態。