早起き習慣

早起きの習慣が、妊娠・出産・育児でしばらく朝はゆっくりペースになっていました。
夜中の授乳で何度も起き朝もなんとなく、シャキッとしない数ヶ月でした。

今日から30分・30分時間を前倒しにして、早起きにチャレンジ!!
夜の1時間よりも、朝の1時間で「自分の時間」を獲得
快適な時間つくりを目指し

ファミレスと食

久方ぶりに、打ち合わせの待ち時間を利用してファミレスに入りました。メニューは食の安全、消費者の節約志向の高まり、ダイエット志向、野菜350g/日などを考慮o(^-^)oナイフとフォークからお箸へ。時代の最先端を走る企業の実態を見たように思いますね～！自給率アップには外食産業の努力も必要です♪

久しぶりに母力を発揮

平日に自宅でお菓子を食べるのは、長女のみです。その他の子供たちは、保育園や学童で食べます

手作りお菓子で母力を発揮!!　久しぶりに、ゼリーを作り3時に食べようと思います。
ごはんを毎日作るよりもお菓子のほうが喜ぶのはなぜなのでしょうか？
株上昇を目指しはりきってみました

微笑む☆娘たち

朝7時頃に電話があり「保育園の連絡網です。警報が出ていますので・・・」
我が家は朝にテレビを見る習慣がなく、朝食は家族の語らいに食後は、それぞれ自主勉強か外遊びをします

警報を知らなかったのは
急に元気になった娘たちは　学校が休みだ!!と
頭を切り替えて、今日は午前中は夏休みの課題をしよう!!と促し勉強。

食事・食事に追われる1日になりそうです。
隙間時間を活用して、仕事・家事・育児と効率よく体力を消耗しないようにエコで

成長☆

3月に生まれた娘が成長しています。ムチムチの手です♪黄金の一瞬を大切にo(^-^)o

夢を抱く

生きてる!!と思えるような人生を生きたいと思いませんか？
「よっしゃ」と目標を達成ステキですね。

家庭があるからこそできる夢を描き、共に前進ある人生
家族の夢・個人の夢・子どもとの夢・夫婦の夢・・・限りなく描けます。

50年先を考え、何度も何度も重ね塗りしながら、母だからできる大きな夢。
子どもが成長するように、私自身も成長したいなと思います。

時短クッキング

家族のボリュームと家事量は比例します。料理・掃除・洗濯はできるだけスピーディーにする心がけが必要です。
前からずっとほしかった「圧力鍋(5,5L)」を頂きました
煮魚、カレーを作ってみました!!5分程度、加圧するとそのまま放置してOK

グッと味がしみこんで美味しいなと思いました
煮豚・ごはん物も作ってみたいレシピです

時短クッキング、食べる量が年々増える予想テキパキ、家事でゆとりの時間を。

夏休みの準備

夏休みも近づき、子ども達には一足早く、自主勉強をスタートさせています。夏休みに入ると、思いっきり遊び、自由研究ができるようにしています。

休み前の助走とお楽しみでスピードアップ!!

私は夏・秋のイベントの調整・企画書の作成等を7月中には完了させ、8月にはイベント・旅行を楽しみたいと計画中です。

久しぶりの山口へ帰省し、地域の面白いものを発見・発見
準備万端で暑い夏を波乗りしたいと思います。

不可能を可能にする歩み

8/8の食育・とうもろこし収穫イベントのお申し込みが多数で好評を得ています。
今回は、佐用町豊福の江川小学校の子ども達とも交流をします。

日本の食の未来を考えると、現状の自給率40%は厳しいものです。農村部の高齢化・過疎化を都市と農村の交流で問題解決の糸口が見えないか模索しています。

私は、子供たちの友情が日本の食の未来を明るいものにする可能性があると考えます。
不可能を可能にする歩みは、小さな事の積み重ねです。

笑顔が絶えない日本と世界の未来が輝く日を目指して、大きな歩みの1日にしたいと思います。

娘たちの七夕

昨夜、寝る前にコツコツ何かしているな？と思い食卓を見ると・・・長女と次女が七夕の笹をストローで作り、願い事を書いて飾っていました

長女は、本を書く仕事につきたい
次女は、25m泳ぎたい

微笑ましい光景に私からも願いがかないますようにと。