Salon de satomi

NPO法人食と地域創生の運営と管理栄養士のお仕事☆Satomi流・5人の子育て&現在は大学院の修士課程で勉強中

早朝がベスト

2008-10-31 04:41:39 | 渡辺聡美の生活

朝の清々しさは素晴らしいと実感しています。寒さがひんやりこれもいいものです。

澄み切った頭で物事を考え、作業する快適さは夜の10倍は効率がいいと思います。

今日はどれだけの人と交流し、人生の歴史を積み重ねることができるか、毎日勝負です
友好拡大が私の人生の宝物です

元気に前進爽やかな1日にしていきたい足跡を残しながら

時間は現在にあわせて

2008-10-30 16:21:57 | 渡辺聡美の生活

明後日から11月です。行事が増えて、ワクワク・ドキドキする季節になります嬉しい半分、緊張感も常にあり、時間を未来に・未来にあわせてしまいます

いつも時間は現在に設定し、落ち着いてコツコツと仕事をこなすべし。と言い聞かせています。

趣味を増やし楽しんでいる主人は、家庭菜園となぞの勉強を始め「宇宙は・・・」と最近語り始めています。
私は実は、無趣味なのです。本当に味気ない人生だと

そろそろ、夏の花から秋の花にチェンジしましょ

実年齢は7割で

2008-10-29 06:03:34 | 渡辺聡美の生活

先日、日曜日に誕生日を向え1歳年を重ねました
私はいつも気持ち、年齢7割で過ごしています。

80歳まで元気でNSC2000の活動をするそんな気持ちで設立し5年が過ぎました。
自分を含め、家族・地域・社会の健康の大切さをつくづく感じます。

小さな歩みの積み重ねで、大きな大木になる団結・団結で幸せと元気をお届けしたいです

気分が落ち込んだら・・・

2008-10-28 16:25:19 | 渡辺聡美の生活

いつも上機嫌でいる私ですが、気分転換は必要です。
踊る・歌う・子供とワイワイガヤガヤ話すが、いいですよ。ふわ・・・・っとした気分になり、前向きになります。

落ち込んでいられないほど、子供のパワーがギラギラ

たまには、静かに食事でも2・3年は無いだろうな・・・と思います。

食卓を囲んで、賑やかなのは本当に幸せななのでしょう。

ゴーゴーご組・ごはん塾

2008-10-26 06:53:44 | 渡辺聡美の生活

昨日は、名塩育成センター(学童)において、「ゴーゴーご組☆ごはん塾」が開催されました。晴天に恵まれ、子供達もお米の研ぎ方を学び、まき割りも自分達の手でしました。炊き上がったごはんの味は一生忘れることのない、経験になりました。

今日、「何が楽しかった?」と聞くと、かまどごはんといいます。

心の残る美味しいご飯の味
ゴーゴーご組の地道な活動は本当に素晴らしいと思いました。