Salon de satomi

NPO法人食と地域創生の運営と管理栄養士のお仕事☆Satomi流・5人の子育て&現在は大学院の修士課程で勉強中

美味しいものにはパワーがある

2012-11-29 05:58:05 | 渡辺聡美の生活
美味しいものにはパワーがある


昨日は1年に1回の健康診断で朝食抜きで病院へ。
朝食を食べないだけで力が出ない朝食はパワーの源だと痛感。

美味しいものは力がありますね。
元気に過ごす食生活と運動。もう一度、見直したいと思います。