Salon de satomi

NPO法人食と地域創生の運営と管理栄養士のお仕事☆Satomi流・5人の子育て&現在は大学院の修士課程で勉強中

散歩

2008-03-20 17:07:33 | 渡辺聡美の生活
小雨の降る中、子供達と近所を散歩しました。川が流れ春らしい花が咲いていました。三女を抱っこし、あとの3人は手をつないで歩いています。小さな春を見つけては、足を止めv(^-^)v季節の風を感じましたf^_^;

朝ごはんは1日の活力

2008-03-20 10:59:04 | 渡辺聡美の生活

今日は春分の日です。主人は仕事・私は4人の子供と過ごすお休みです。

朝食は本当に大切ですね。子供達の意欲を高めるために「自分で作る朝食」が我が家のテーマです。おにぎり・サンドイッチなど、材料だけ用意すれば後は子供達の創作力にお任せです

自分で作ったものはすべて食べるそれが子供です。
子供達3人がテーブルにそろい、会話も弾み食べる「元気もりもり朝食」

しかし、寝坊してしまうと朝食はなしこれが我が家のルールです。
楽しい朝食があるから「早寝・早起き」実行します。

母の愛情は朝食をどのように演出するか母の力です。