昨日今日と起きられず泣きました

朝きつくて涙が出てきました

何がきついのかわからないけど

胸が苦しいです

何かを失った時のような感じで

ヤバいかなぁ

って思うけど最低限のことはします

辛いけど頑張ります

今日出来た事

６キロ３０分歩き

お風呂