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鬱と戦う三十路~40代に・・・

今日は病院でした

2019-09-19 22:49:02 | 日記
今回はずっと辛いから薬増やそうか

って言われましたが

最低限のこと出来てるので

増やすのはなし

でも自傷行為しようとしたら入院です

って脅されてるのでしないように

今日は息子が全然走る気なしでなんなん

キレまくりです

今日出来た事

10キロ5キロ

お風呂
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