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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

落ち込みがひどいなぁ

2019-09-22 20:06:36 | 日記
上がってこない体調

下がっていく一方

最低限のこと＋息子の練習

以外出来てません

今日出来た事

６キロ３キロ

お風呂
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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