耳たぶがすごい

手を切ってた頃ピアス開けたんですね

自分を傷つけたいだけで７個開けたんです

まあ同じところから何回も開けたりしたんで

２０回以上は穴開け繰り返してたんですが

半年くらい７個付けて普通にしてたんですが

プール入るのにうるさかったんで外して

もういいやってそのままにしてたら穴は閉じたんですが

開けてたところの中にしこりがいっぱいになっちゃいまして

今日いつもよりしこりがでかいなと思ったら

耳たぶの裏に血の塊が出来てました

カミソリで切ったら血が止まりません

痛みはまったくなかったんですが

久々に体に傷つけて血を出したら少しスッキリ

今日はもう寝ます

疲れました

公園連れてって車で待ってただけなんですが

すごく疲れましたまぁ３時間も待てば疲れますか

帰ってきて久々に夕飯作りました

オムライスが食べたいって言うんで

簡単ですぐ出来るから作ってあげるかと

自分で先食べちゃったら胸焼けがひどい

気持ちは悪いから吐きましたが

その後また何か食べちゃうから痩せないんですよね

今日も起きられず

１１時過ぎまで起きられませんでした

起きられない時は体が重くてしかたないです

走りに行ってきましたが息子と娘と一緒に

３キロ走りましたが息子は全然余裕でついてきましたね

運動じゃなくて勉強の方にいってくれれば良かったのに

娘は全然ついてこられずでも走りきりました

そういえば息子との距離は少しだけ縮まりましたよ

勉強の方を言い方悪くいえば無関心に近い状態にしたので

鬱がひどくならないよにつきあっていくために

そういう結果をとりあえず出しました

なんか普通の風邪をひいたみたいです

寒気と鼻水と頭痛が止まりません

今日出来たこと

６・５キロ走り

お風呂掃除

これから

洗濯物

公園に連れてきます