怒られたよ

今日昼間寝てたんですけど

親とおじさんに怒られたなぜ

医者ではなれるときに寝ていいよって

どこの医者にも言われてたのに

怒られるってなんだよ

普通に働いてる人からしたら

そりゃただのグータラオヤジだけど

強い薬だもんしょうがないぢゃん

分かってくれる人がいるだけいいけど（ママ）

みんなにはそれは伝わらないんですよね

たぶん鬱の人はそういう経験あると思います

ママ帰ってくると・・・

子供たちが急にわがままになって

イライラしてくるまぁ鬱三十路がそういう風に

育てちゃったのかなぁ

普通にママが育ててれば良かったのかな

いまさら遅いけど大人になって何で産んだの

なんて言われたら（鬱三十路は言ったことあり）

すごい傷つくだろうな今考えればお母さんごめんなさい

ほぼ片親で育った鬱三十路はマザコンです

ほんと別れてじいばあに育ててもらった方がいいのか

とか落ちてると考えます普通の主夫と違って

鬱があるから・・・

今日～

寝てました眠れるてことは治ってきているの？

分かんないけど最近昼間眠くなる

夜は相変わらずフラフラ状態ですけど

全然眠れなかった時を考えれば眠れるだけましか

落ち込みも少しは走るようになり落ち込みも

減ってきてるようなでも去年と一緒なんだよね

体重以外は走って落ち込みをおさえて

なんかしようとしたときにパニックと鬱が

一緒に来て３カ月ぐらいほぼ何も食べず痩せて

走るのは走ってそしたら次に進めないような

気がしちゃうんだよね

で今日から少し食を減らします

食べてるわけぢゃないけどもっと減らします

無理でした

宿題は結局終わらずに

ママが帰ってきたら教わるということで

あくびばかりしてたんで

もうこっちが爆発寸前でした

分からないとあくびでるのは

みんな一緒だと思うけど自分はそうでした

いざ目の前でされるとカチンとしますよね

でも怒るのは良くないと今は怒りません

いい加減体重減りやがれ

宿題の教え方が・・・

算数の宿題での問題を作りましょう

ってなやつです問題の意味もまったく分からない

のにどうしろと答えを教えるのは簡単

ですが答えを教えても子供のためにならないですよね

もうこっちがイライラしちゃいます

追加で４キロ走ってきました８７キロに

水飲んで８８キロに戻りました