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鬱と戦う三十路~40代に・・・

もうダメ

2010-06-27 22:48:25 | 日記
抗鬱剤やら睡眠薬やらイロイロ飲むと

2・3時間後には頭が全然回らない

けど特に眠気が襲ってくるわけぢゃないんです

なんか金縛りになったみたいになります

こんなんだったら薬飲まないが楽なような気がします

飲んでないと血液検査でばればれになっちゃいます

クラクラしてキーボードをたたいてます


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おかしい

2010-06-27 21:49:07 | 日記
曜日感覚がおかしくなってる

朝目覚めたら8時ぢゃん学校と

幼稚園ぢゃんみたいなのがここ一週間

続いているような・・・

鬱三十路は曜日は関係ないからいいんですけど

お迎えの時間の間違えは困る400円かかるから

家は貧乏なのでその400円もきついんです

鬱三十路は年金は全額免除なんですけど

3分の1しかもらえないらしいまぁ一回も払ったことない

からいいんですけどね

やっぱりお風呂もシャワーも浴びる気になりません

落ちえるっていうより疲れてしょうがないです

手は切ってませんけど切りたい・・・

なぜなら傷跡が消えないから見てるとやっちゃったてのと

切れば少し楽になるかなぁと・・・

でも我慢できるとこまでやりますよ子供のために

子供が一番敏感ですからね働いてないだけでも

聞いてくるしね
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やっぱり疲れた

2010-06-27 19:52:05 | 日記
買い物いってウッドデッキを自作で

作ろうと思って買いに行ったけど高くて

却下とりあえずしといた

日曜だけあってどこも混んでる

でも親に辛そうな顔はあまり見せたくない

ので普通にしときました

イライラもしたけどそれもおさえてた

ってことは少し治ってるのかな?

分かんないけど帰ってきて疲れてちゃ

意味ないかもです・・・

ラーメン食って帰ってきました

また太るってか体重計をどうにかしなきゃ
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夜中の更新

2010-06-27 12:58:32 | 日記
夜中の更新はそのまま残します

目はあいてるのにそして頭も起きてるのに

体が思うように動かなくて変な更新に・・・

それも今の自分だなと思うので見苦しいのはすいません

今日は雨の中娘(自転車)と走ってきました

3.5キロ走り1キロ歩きました

今日はこれからみんなで買い物に行くんですが

パニックにならないか少し心配です

最近人ごみが苦手なのでまぁ帰ってきたらかなり

落ちてるとは思います
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日曜ぢゃん

2010-06-27 05:53:53 | 日記
なm\\maunutu



おおおおおおあうあなgsなわr^え^らbbbpいpgkkn7

頭がクラクラする
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