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へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.04.29 ウォーキングでジムへ。

2016-04-29 12:33:41 | ランニング
早起きして、真面目にウォークでジムへ。
上半身・体幹１時間。
帰りはバス。
祝日だが通常通りの仕事。
ゴールデンウィーク、前半は全く無縁。
がんばろ。



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