goo blog　サービス終了のお知らせ　

へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.05.21 クロストレーナー30分

2013-05-21 11:46:33 | ランニング

有酸素運動の日。

クロストレーナーを３０分。

ＡＭＴと比べて、ちょっとシンプルな感じ。その分、やや退屈。

昨夜から日本酒やめて焼酎に代える。

適量がよくわからないんで、ちょっと怖い（笑


最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。