へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2015.01.12 よく寝たのに、、、散歩のみ。

2015-01-12 11:51:50 | ランニング
昨夜はタップリ寝たのに、
朝からだるくて、ゴミ出し後、山に登る元気もなく、、、、
近所を30分ほど散歩して、またゴロゴロ。
疲れが取れにくくなってる。
世の中は三連休のようだが、全く無関係、、、どころか、
休みなしで新しい週に突入。
がんばらなくては!
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
朝の疲れは、どうやら筋トレ疲れのよう。
走れないくらいやるのは、本末転倒だな。。。
年間走行距離 54/3000
累積走行距離 11309/20000