たまたま、ブックオフで探した本は「ほっとする禅語７０」である
右ページに禅の言葉とその解説
左ページには書家による毛筆画（文字）がある
７０の言葉は深く私の心に刺さるものだった
特に印象に残ったのはタイトルの言葉「放下着（ほうげじゃく）」だった
意味は、「捨ててしまいなさい」ということ
名刺の肩書が捨てられますか
妻という立場が捨てられますか
学歴が捨てられますか
貯金が捨てられますか
２０種類の薬を辞めてしまったら、健康になったという話しに納得しました
捨てても生きられる人こそ本物
すっぴんのあなたが素敵だと信じてほしい
いかに捨てないで生きている人が多いことか
私はいつも身軽に生きています
