今日も１人で

釜玉明太は昨日のお昼でした。


はい、50傑の続きですが、

去年は自由形ばかり出てたんですねぇ。

自由形の他はバックに少し出てるだけ。

まぁそんなときもあるか。

でも今年はもうちょっとバックもがんばろうかね。

で、その自由形。短水路では50ｍ、100ｍ、200ｍ、400ｍと出ております。

順位が、32位、26位、13位、7位と長いほどよい。

ディスタンサーってやつですか？(笑)

競争率が下がるからっていうのもあるかもですね。

短水路でバックにも出てますが、去年は50ｍと100ｍしかでてな～い。

27位と21位。

長水路の自由形は50ｍに出てなくて、100ｍ、200ｍ、400ｍ

順位が21位、13位、12位。

う～ん。400ｍがよろしくなかったですな。

長水路のバックは100ｍ、200ｍ。

順位は13位、6位。

もうね、距離長いのばかり出ればいいじゃん？みたいな結果ですね。(笑)

でもね～いろんな種目にでた方が、50傑見るとき楽しいと思う。

あ、それにたまにスプリントにも出ると練習になるし。



そうそう、今日も無理してスプリント練習しました！

kickのあと、

50ｍ×12本　3hard,1easy　on　1′20″

1～8はFr、9～12はBaで行きました。

Baをいれたところが今日のポイント。←がんばりと言ってもよい。

でもこれってスプリント練習？


午後のプールは空いてる時間とはいえ、１人で泳ぐ人、歩く人と

必ずいるもんですが、

今日はなぜか最後の方、だ～れもいなくなりました。

プールサイドには子供達がちらほら集まってきたんですが、

プールに入ってるのはアタシだけ。

こんなことめずらしいなぁ。