忠の人生峠! (八十路のマスターズ水泳・無線通信・JQ6QDW・Facebook-Tadashi Okubo)新聞投稿

☆目標→マスターズ水泳⇒85歳ランクでも泳ぎたい!

☆好きな言葉→誠実、信頼、努力

きくなん活き活き健康教室ー三池炭鉱・万田抗研修!!!

2017年03月23日 01時58分09秒 | 温泉、旅行、ショッピング
















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和文QSOパーティの賞状がとどいた!

2017年03月18日 19時59分16秒 | パソコン
和文QSOパーティの賞状がとどいた!
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ネコのまるちゃんは狭い場所がお好きです!!!

2017年02月02日 17時20分24秒 | 犬、猫、鳥、虫類
日向ぼっこ!!!



最近飲んだのではこれがサイコウ!



焼芋も~



🎶 赤く咲いても冬の花 🎶






畠の土地が舗装されそうなので野菜作りも

the end になりそうです!

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80回目!-新聞投稿掲載!

2017年01月28日 02時42分55秒 | 読書・作文・新聞投稿
平成10年から始めた作文。新聞投稿!
折々の思いなどを主に熊本日日新聞、一部は読売新聞にも投稿して来た!
掲載数が80回になった。

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梅一輪!

2017年01月16日 05時31分53秒 | Food、ドリンク、 食べ歩き
梅の花が
可憐に咲いた! わが家の梅は まだほとんどが蕾だが ほんの一部が咲いていた。



蝋梅も~



日本マスターズ水泳協会からのマスターズニュースが届いた。
今年は80歳ランクの最終年 血圧調子よければチャレンジしてみよう!



アマ無線局免許更新!
これであと5年は大丈夫だ!


テレビ番組の中で
忠の大好きなのは
体育会TVとプレバト!

吉田沙保里を破った金メダリストが来日、さすが男子もよせつけなかった!

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変えられるものが2つある!それは自分と未来だ!

2017年01月09日 18時34分17秒 | 人生・私
Happy New Year !
ことしもよろしくお願いします!



新春早々に頂いたブリ!



子供もらったお年玉!



わが家もおせち!



わが家のお雑煮! 暮に掘った新筍も~一切れ入っているよ~






初詣は菊地神社! 私は酉年です!



福岡の長男夫婦が久し振りに帰省した!
手作り料理!



お土産に~



家族の新年会で~
はつヘンガオちゅうさん



冬来たりなば冬遠からず!







そして今年もイッパイのんで
元気でいきましょうね~





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第10回和文QSOパーティ間もなくスタート(^^♪

2016年12月14日 17時55分07秒 | 無線通信
今年も年末年始は和文電信による交信が楽しめる。

昨年はJA1HMK/杉さんとの交信がキムさんの次に多かった。
そして、私のドナーが杉さんにあたり、熊本銘菓を送らせていただいた。
ついこの前のようだ。
今年は杉さんの信号が聞こえないと思うと限りなく淋しい!

キムさんと二人で杉さんの分も頑張りましょうかね~
それとも杉さんのようにActiveに出て来られる方はいないかな~

今年も血圧の薬を飲みながら多くのOMさんとの交信を楽しみたい。




お歳暮に頂いたビール
自作の落下生で🍻
ビールが美味しいうちは大丈夫だ!



かんろ飴!だいすきなんです!



高菜の新漬け(一夜漬け)
葉っぱはちぎってすてて茎だけ、
これにかつおぶしをかけたら最高だ~



久し振りで合計で1500m泳いだ。
体力の低下は目を覆うばかりだ!
得意の平泳ぎのキックをメインに超スローで流してきた!



今年も手書き年賀作成中ナウ!
ペッタンペッタンハンコ押し忠です!



家内の籠作り少しずつ
進歩するようですね~





今年も健康フェスティバルに行ってきました!
肺年齢が今年も95歳→肺がんで右肺の半分がないので
仕方ないらしい〜
機能的には大丈夫らしい!



この焼酎もまずまずです!


今朝の収穫です!



忠の好きな ざぜまめ
つくってもらいました(^^♪







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大相撲九州場所観戦!

2016年11月25日 15時48分20秒 | イベント・運動会
九州場所9日目 日帰りで行ってきました!
鍛えこんだ身体はテレビで見るより迫力がありましたね~






今朝の気温1℃ 霜で真っ白でした!
ゴーヤとかぼちゃ今年最後の収穫でした!





熟し柿は野鳥の餌に!







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健康フェスティバル!

2016年11月08日 15時01分42秒 | 健康、美容


新聞投稿しました!



ここ15年最高です!
豊作です!

 

熟し!



今年最後のシジミ貝の解禁でした!



実もまずまず!



無線機復旧しました!
JR6CXY(白石さん)に見てもらいましたね~

早速、KL2BM キムさんと交信できました!






コスモスも盛りです!
明日から西高東低冬型らしいですね~
今の雨が雪になるところもあると\(◎o◎)/!です!




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2017年度日本マスターズ水泳協会競技者登録案内が届いた!

2016年10月16日 18時58分08秒 | 水泳・陸上 ウォーキング、テレビ体操等
今年も登録案内が届いた。
私と家内と二人の さわやか熊本健泳会 である!


”4泳法を 少しでも速く綺麗に泳ぎたい高齢者”
には有難い。大会である。

この年度は80歳ランクの最終年で分が悪いのだか~
いちおう登録し体調次第でトライしたい。










今日は
ユーパレス弁天プール
初めにうちは一人1コース占有できるうちに背泳500mを流した。
あとは人が多くなり25mか50mしかできなかった
終わりに
平のプル 25m を久しぶりで測ってみた 29秒
平のキック 25m 27秒
平の25m スイム 25秒 だった! まだ大丈夫そうで安心した。


焼芋焼酎をもらった。
ちょうど焼芋もあったので
焼芋づくしとなった!



黒ニンニクの作り方を習ったので
わが家で作ってみた。
臭くないので食べやすい!







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