がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

それどころじゃないんだな。

2015年11月30日 23時10分45秒 | 在宅酸素療法
今日の夕ご飯はお持ち帰りの回転寿司でしたっ。



お寿司が食べたいっていう父のリクエスト。



遠征から戻って、ゆっくりレースの反省をしたいところですが、

もちろん今日はそんな余裕なし。

父の退院の日です。

退院=よかった~っと手放しで喜んでもいられない。

一応、“在宅酸素療法”に移ったということですからね。



こんな機器を実家に装備して常時酸素吸入をしなくてはなりません。

右のが、空気中の酸素を濃縮する機械です。

ただし、ベッドに寝てなきゃいけないってことじゃなく、

普通の生活はできるんですよ。

お風呂にも入れるし、外出もできます。

外出時は、ボンベ。

奥の黒いやつですよ。

退院と同時に業者さんが実家に来てくれて、機械を装備してくれました。

ボンベも予備を何本か。

ボンベは電気などいらないんですが、機械のほうは電気で動くので、

もしも停電などがあればボンベに頼るわけで、予備はしっかり常備しとかなきゃいかんのですな。

それに父は薬の副作用で血糖値が高くなるので、

インスリン注射も必要。

血糖値測定の機器、インスリン注射、飲み薬。

もう~たくさんの薬ですわ。

病院では看護婦さんも薬剤師さんもいるので安心ですが、

これらの管理はこれから父が自分でしなくちゃならない。

そんなプレッシャーも多少あるんだろうな~。



午前中に病院へ行って支払いやら、説明やら聞いて退院。

午後は書類を持って区役所へ。

在宅酸素療法を受けることになったので、、身体障害者手帳の申請。

そして、電気代の補助が出るのでその申請。

う~ん。この申請には私が行きましたが、

やってくれる人がいない高齢者って、これを全部自分がやるのか?

大変だよな~。

こういうのって、フットワークが必要だもん。


在宅酸素療法について、このブログでもこれからちょっとだけご紹介する機会があるかもです。





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2日目終了~!

2015年11月29日 22時26分30秒 | 水泳
ジャパンマスターズスプリント大会終わりましたした~。

何はともあれ無事に参加できたことに感謝ですね。

父が入院したときには、今回は棄権で、飛行機もホテルもすべてパァか?と、

一瞬頭をよぎったんですが。(笑)

今日の成果は、



5位と6位入賞です。

記録はいまひとつだったんですが、まぁ今の現実として受け止めることにします。

今回のメダルは、



千葉県の形がくり抜かれてる。

チーバくんだぁ。

なかなかいい。

今日は現役選手がゲストとしてきてくれました。



塩浦選手~!

初めて実物見たわ~。遠目だけど。

遠目でも大きい…

ドリルなどいろいろ見せてくれました。



今年最後の大会、終わっちゃったなぁ~。

寂しいけど、最後はいろんな人に会えてよかった。

み~んな、いろんなこと抱えながらもがんばって大会に参加してる。

自分も、いい時も悪い時もあるけどがんばって続けていこうって思った。

いろいろあるけど、ひと時、すべてを忘れて、同じ思いで大会に参加する。

それがいいんだよね。

来年もがんばろ。



最後のレースのあとは、即効で移動です。

意外に早く移動できたので、一息。



空港ではルーティン。



成田の第3ターミナルは初めてでした。





空港までakiさんと一緒でした。

違うチームなのにいつも一緒に大会に参加できてとっても感謝です。

1人チームなのに寂しく感じないのはakiさんのおかげ。

これからもたくさんの大会にご一緒できたらいいなぁ~。



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ドーム型キャップ

2015年11月28日 22時00分02秒 | 水泳


今年最後の大会、ジャパンマスターズスプリント、第一日目です。



千葉国際水泳場。ここは私の知ってるプールの中で一番アクセスがいいところです。

駅の真ん前なんだもん。観客席もプールの両側にあるので余裕がありますねぇ。



A面、B面に分け、男女同時進行。

ミズノが協賛で、水着と、ドーム型キャップを貸し出していたので、初めてかぶってみました!



耳ありと、無しの2タイプがあったんで、耳ありタイプを借りてみた。

選手みたいにメッシュキャップの上にゴーグルをつけ、その上からドーム型キャップ。

すご~いフィットするう。っていうか、しめつけられる~。

2枚重ねで頭がちょっとあったかい気もする。

でもしめつけられるから練習は無理。レース用ですな、

耳ありタイプだとアナウンスなど聞き取りにくいから、レース直前まで折り曲げてた。

耳なしタイプも試してみたいわ~。(^o^)

肝心のレースですが、





6位入賞と3位。

タイムはぜんぜんよろしくないですが、長くなるので詳細は後日にします。

それより、今日はお友達のakiさんと行ったここ。





千葉のお土産を探しに行って偶然入ったお店が意外によかった!



お通し。自分で炙ります。











お腹いっぱいになってサザエの壺焼きを頼めなかったのが悔やまれる~!

来年はジャパンが千葉開催なので、ぜひリベンジしたいと思います!




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なんか懐かしい~

2015年11月27日 23時18分32秒 | 水泳


千葉モノレール。1年ぶりです。

最初のときはホームに線路がない~って騒いだのが懐かしい。(笑)

また来ちゃいました。



空港でこんなん飲んでら、時間が結構ギリギリになっちゃって焦った。



で、飛行機でサンドイッチ食べたのに

ホテルで巻き寿司つまむって、1日4食ってことでしょうか。



ホテル前の景色も懐かしいです。

とにかく無事についたし、荷物も届いてたし、

帰りの便のウェブチェックインも今完了。

さ、明日がんばろっと。
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ちょっとだけ泳げた!

2015年11月26日 22時03分19秒 | 水泳
今日の昼間は青空が見えました~!!

病院のディルームから遠く、暑寒別岳?が見える。

はい、父のお昼。



スパゲティは初めてだって。

今日は先生と退院の話をしてきました。

全快というわけではありませんが、今のところ落ち着いているので

週明けに退院してもよい、と許可がでましたよ。

ただし、在宅酸素療法ということになりました。

つまり24時間酸素を吸入しなければなりません。

父にも家族にもちょっとショックでしたが、

退院できるまで回復できたということはうれしいことです。

ほんとは週末にでも退院してよいって話だったんです。

でも、ほら、アタシは週末遠征なんですよ~。

なので、先生にお願いして月曜にしてもらいました。へへへ。

(水泳の大会とは言わなかった。笑)

先生、優しくてよかった。

新しい機械も入るので、やはりアタシがいなくちゃ退院はできないもんね。



そして、退院するにあたって栄養士さんから栄養指導してもらったので、

帰って、プールへ行ったのは3時半。

ジュニアの練習が始まるまで30分しかな~い。

kick H/E 25m×4本 Fr on 40″

K/S 25m×4本 Fr on 40″

kick H/E 25m×4本 Ba on 40″

K/S 25m×4本 Ba on 40″

25m×4本 Fr H/E E/H E H on 45″

25m×4本 Ba H/E E E H on 45″

とりあえずこんな感じで、なんとか泳げました。



明日は仕事してからの移動になるので練習はなし。

次に泳ぐのは千葉国際です!!!

先ほど、ウェブチェックインも完了!

ホテルに着くまで何事もありませんように!!!







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