替えゴム

ゴムが切れちゃったゴーグル、家にある替えゴムが合わなかったんだよね～。

唯一使えたのが黒いゴム。

アタシの好みじゃない。(笑)

ってことで、替えゴムを買ってみたんだけど。

なんかこれも長さがぎりぎりなんですよ。

こんなもんかな？

そして、よく見たらアイカップの部分にも少々傷がついているじゃないですか～！

新しいの、欲しいな。


さて、今日はホームプール休館日です。

しょうがないな～。2日泳いでないし、平岸プールへGOだな。

プールへ行くとまず、お友達と遭遇。

ひとしきりおしゃべりして、なるべく人数の少ない完泳コースへ。

完泳コースにはそれぞれ1~2人だから、まぁまぁですよね。

アップしてるとき気づいたけど、お隣コースにキレイでパワフルなFlyを泳いでいる人が！

選手かな～？と思ったら、ジャパン遠征友達のCさんじゃないですか～。

この前大阪で一緒に串揚げを食べた仲。(笑)

今日は月末だからホームプールがお休みだって。

どこも一緒だねぇ。

またまた、ちょいとおしゃべりしてから練習開始です。

kick　50ｍ×6本×2set　H/E　Fr　Ba

pull　50ｍ×8本　Fr　

あとは～、

Fr　100ｍを何本かやって、

Fr　50ｍ×4本　des　on　1'30"

長水路des。う～ん、3本目まで全然遅く、でも4本目はそれほど悪くもない。

あ、そうか。50ｍだと２つあるペースクロックがずれてるのか。

ということは、あまりよくないのかな？

今気が付きました。ちぇ～っ。

total　2500ｍ

明日はホームで泳げるのか？





　

盛りだくさんだった～

1泊2日のEnglish　Campから戻りました！

楽しかったです。

いつもの英会話教室の人達が集まったので、おばさんばっかり(1名だけ高校生)で、(笑)

そうなると、ず～っと英語のみとはいかない。

でも、ゲームとかいろいろ準備してくれていたので、

そういうときは英語。

ホテルのスタッフも英語です。





結構新しいホテルなので、キレイでしたよ。





池のほとりでバーベキュー&花火。





そして、2日目の今日の最後のミッションは、グループに分かれて、ニセコの街を歩き、

出会った外国人の方と会話をする！という…

アタシ達にとってはアドベンチャー？ですな。

ニセコはとても外国人に人気がある街なんですよ。

アタシが若い頃のニセコと今のニセコは全く別もの。

マンション、コンドミニアム、ペンションが増え、

おしゃれなお店、建物がいっぱい。

今はシーズンオフですが、スキーシーズンは外国人がうじゃうじゃいるらしい。

で、歩き出したら、早速道路で1人の外国人男性に遭遇しました。

英語の勉強してるって話かけたら、とてもフレンドリーに相手をしてくださって、

ちょっと先のお店に英語をしゃべるスタッフがいるから行ってみるといいよって、

アドバイスしてくれた。

いやぁ～親切だなぁ～。マット、ありがとう～！(笑)

その先のカフェでは外国人が結構いて、みなさん、これまた快く相手してくれた。

3人のグループはニセコでサマーキャンプのヘルプに来てるんだって。

その後、マットが紹介してくれたお店へ。

日本人スタッフが「社長から電話があったから、わかってますよ～」って。

え？！社長って、マット？！！！

なんと、最初に相手してくれた男性は、このお店の社長なんだって。

そして、わざわざイギリス人スタッフを呼んできてくれました。

いやぁ、そうか～、マットは社長かぁ。

Tシャツ着てラフな感じで歩いてたから社長って感じしなかった。(笑)

その後、別のカフェでも外国人グループに遭遇。

お客かと思った男性は、お店の従業員だったけど、

とにかく、み～んなフレンドリー。

この時期にニセコにいる外国人は、バカンスではなく、

ニセコで働いてるって人がほとんど。

だからなのかなぁ。ほんとにみ～んなフレンドリーなの。

このミッション、最初は心配してたけど、

話かけるとみんな、ちゃんと話を聞いてくれるし、

相手の話していることもおおよそ理解できました。

ま、出身とか、今日なにするの～とかしか聞いてないから

会話自体が簡単なんだけどね。(笑)

予想外におもしろかった。



証拠写真。(笑)

このように、最後のミッションを大成功で終了し、お昼にEnglish　Camp は解散です。

みんなはその後観光へと向かったんですが、

アタシは1人帰札！

なぜかというと、放送大学の試験があったのです～！！！

「暮らしに役立つバイオサイエンス」

1科目だけとはいえ、いろいろ忙しかったので大変だった。

でもテキスト持ち込み可だし、たぶん合格かな？

と、盛りだくさんな1日ですが、今日の最後に、



これ。

大通りビアガーデンで、camp、試験、お疲れ様でした。

英語合宿！

ただいま英語合宿に参加中です！

楽しいです！

詳細は明日！

\( ˆoˆ )/

準備、少しずつ～

今日も畑で大根の植え付け準備をしました。

畝をさらに3列立てて、合計5列。

あとは、そうだ！種買ってない～！！！(笑)

収穫はキュウリ、小松菜、ズッキーニ。

そんなに暑くなくてよかった。


そして～、そのあとは平岸プールへGO！

長水路練習再び。

まだまだ長水路シーズンは続くのだ～。

今日は、

アップのあと、

kick　100ｍ×2本×2set　Fr　Ba

Fr　800ｍ×1本

という感じで、800ｍ泳いでみました。

どのくらいで泳げるのかな～？って。

70%くらいの力で無理せず泳いでみました。

無理せずって思ったのに後半はキツイじゃん！

半分くらいまでは1'40"くらいペースでいけたのに、

後半、ガクッとペースが落ちるんだな。

あ、なぜそれがわかるかというと、100ｍをターンしたあとに

ペースクロックが見えるからです。

結局13'33"くらい。

たぶん。アタシが距離を間違えてたり、時計を見誤ってたりしないかぎり。

う～ん。7割くらいの力って思ったけど、結構疲れたぞ。

8割くらいだったか？(笑)

そうか、このくらいのタイムでは泳げるんだな。

長水路の800ｍ。

苦しい…(笑)

ちょい忙しい

時期的に仕事は忙しいんです。

そして、今週末は英語合宿が控えている。

その合宿の2日目は放送大学の試験があるので、早めに帰札。

もしかしたらそのまま北大へGOかもです。

それに畑では大根植え付けの準備をしなくてはならない。

もちろん試験勉強もしなければいけない。

あ～、そしてお仕事の研修も…

大丈夫か、アタシ？！



がんばらなきゃな。


はい、それでも練習はしなくちゃね。

今日も時間がなくて、

kick　50ｍ×6本×2set　Fr　Ba　

pull　100ｍ×4本×2set　Fr　Ba

と、いつもよりかなり端折ってしまった。

そして、

Fr　50ｍ×4本　H　on　1'00"



なんか、毎日バタバタしてるな～。