息子くんの部屋で…

息子くんのお部屋を片付けていて発見～！

でも果たしてこれ、食べられるのかな？

賞味期限も書いてないし、不安。(笑)


はい、息子くんがちょっと留守をするのでお部屋の管理を任されています。

いやぁ～汚い、汚い。

今日はちょっとだけ掃除してきましたが、

これからしばらくは、時々行って大掃除をしなくちゃだな。


さて、明日からマスターズ選手にとってはシーズンの幕開け、短水路大会の開幕戦がスタートですね。

参加のみなさ～ん、がんばってくださ～い！！！

いつの日か開幕戦に参戦してみたいとは思っていますが、今年はちょっと家庭の事情で遠征はパス。

短水路大会は例年どおり札幌会場のみでの参加となります。

私の次の大会は、地元の非公認大会。

もうすぐなので練習もしなくてはならないところですが、

今日はなんと休館日。

そんなわけでいつもの金曜の夜の自主練はなし。

明日もレッスン休でコーチなしレッスンもありません。

う～ん、大丈夫かアタシ？！

明日からちょっと旅に出るのですが、

できれば旅先で泳ぎたいもの。

どこで泳ぐかって？

明日、旅先でブログを更新して行き先を発表したいと思いま～す！

残念でした～

世の中ではＪＯ(ジュニアオリンピックカップ)真っ盛りですな～。

最近はアプリで予選からしっかり見られるし、

ちゃんとＡ面、Ｂ面分けてチャンネル別に放送してくれるんですよ。

つまり２チャンネル用意されてるんです。

男女ほぼ同時にレースは進行するので、これはいいですね～。

保護者の方、選手のおじいちゃん、おばあちゃんなんかはうれし涙もの。

我がクラブからも3人の選手が出場してるんです。

今日はその３人が全員出場したんですが、残念ながら決勝には進めませんでした。

まぁ、また夏にがんばってもらおう。

ジュニアといっても今日からは13歳以上、ＣＳまでの選手が登場するので

決勝は見ごたえがありますよ～。

池江選手なんかは、なんと短水路日本新をたたき出してしまいました。

周りの選手にとっちゃいい迷惑でしょうね？(笑)

なんたって相手は同じ高校生なのに、オリンピアンだもんね。



さて、今日は年度末でプールはレッスン休。

昼間行ってもよかったんですが、ジュニアのレッスンだのなんだの入ってるし、

おばさん達はぜったい集まってくるはず。

というわけで、アタシは夜、選手の練習のあとをねらってプールへGOです。

金曜の夜の感じを期待していったら、結構人がいました。

それでも1人１コースで泳げるからよかった。

アップのあと、

kick　50ｍ×4本×2set　Fr　Ba　on　1′30″

これ、formを気にしながらそこそこのスピードで。

pull　50ｍ×4本　Ba　E/H　on　1′20″

メインはBaで。

50ｍ×4本　Ba　H

これはサークルを決めず、1本1本考えながらのhard。

Ba、いまだ納得できず。

次もBaで。

25ｍ×4本　Ba　H　on　1′00″

これも考えながらやったんですが、スタートのバサロの回数をちょい減らしてみたら、

なんか速いかも。

う～ん。もしかして、50ｍもバサロ減らした方がいいのか？

で、泳いでみたら、やっぱりバサロ少ない方がちょっとだけ速い。

…アタシ、どんだけバサロ遅いんだ？？？

そっか～。バサロってやればやるだけタイムよくなるのかと思ったら、

下手なバサロじゃダメなのね～。



明日から、バサロ減らして練習しようっと。

家族飲み！

息子くんが１年間研修に行くっていうことで、送別会のようなものを！



家族４人で飲みに行ったわけですが、まぁ当然のように飲み放題。













ほんとによく食べるわ、飲むわ。

お嬢がですね、職場で家族飲みの話をして、

飲んだあとコンビニに寄ってワインとかチューハイとか、おつまみ買って、

さらに家で飲むっていう話をしたら、驚かれたとか？

そうなんだ。普通の家ではそんなことしないんだ。(笑)

うちの家族にはお酒飲めないっていう人がいないので、

家族で飲むとワインなんか1本じゃぜんぜん足りないし。

今日は最初のお店で牡蠣が品切れだったので、さらにもう1軒。





あ、そして帰りのコンビニで。





う～ん、こういう家族は普通ではないのか？(笑)

半身揚げ

今日は用事があって、家に帰ったのは4時過ぎ。

やはり泳ぐ時間はなかったのでした。

まぁいろいろと用事があったわけで、別にご飯食べに行ったわけじゃないけど、

いろいろ食べちゃったので写真載せますね。(笑)



お昼にしっかり食べたのに、



こんなのも食べる羽目になり。

帰りにしっかりこれを、



買って帰りましたとさ。

あ～、カロリーオーバーな1日だった。

風邪ですな

ちょっと前から喉がなんかおかしいな、と思っていたら、

昨日あたりから、鼻水が出る～。

そして今日。完全に風邪です。

喉はなんともなくて、鼻風邪。頭も重い感じ。

熱はないし、それほど重症ではないんだけど、鼻がつまる～！！！

でもスイマーあるある、泳げば治る？(笑)

ま、熱はないので泳ぎに行っちゃいました。

とりあえずkickだけはやりたかったのね。

kick　50ｍ×3本×2set　Fr　on　1’05”　strest　30″

なんとか今日はこのサークルでできました。

2setに分けちゃったけどね。不調のkick、少し復活したかな？

kick　50ｍ×6本　Ba　on　1′10″

　　　50ｍ×4本　Fly　on　1′20″

　　　50ｍ×4本　Br　on　1′30″

と、あとはいつもどおり。

pullは時間切れとなり、省略。

風邪気味だし、なんか右腕の付け根前あたりがリカバリーのときに少し痛むので

ちょうどいいのかもしれない。

明日はちょっと用事があるので、泳げるかどうか微妙なところです。