さばみりん干し焼き
きのこの卵とじ（しいたけ、しめじ、えのき）
ゆでブロッコリー
ほうれん草のおひたし
今日は麦入りごはん。
昨日寄った薬局に
”あさイチでも紹介！麦ごはんが血糖値を下げる？！”とかいうポスターが貼ってあって。
もっちり麦 35g×12袋
サッポロエージェンシー
きのこの卵とじ（しいたけ、しめじ、えのき）
ゆでブロッコリー
ほうれん草のおひたし
今日は麦入りごはん。
昨日寄った薬局に
”あさイチでも紹介！麦ごはんが血糖値を下げる？！”とかいうポスターが貼ってあって。
もっちり麦 35g×12袋
サッポロエージェンシー