2021年2月のブログ記事一覧-おべんとう＆フリー素材

ポークビーンズ風（大豆、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ベーコン、トマト缶）
ゆで卵
油なすの南蛮漬け
鶏そぼろ

※タイトルがポークボーンズになってた！！！直した！

かき揚げ丼（じゃがいも、にんじん、ごぼう、ねぎ）
卵焼き
豚の角煮
菜の花のおひたし

麻婆なす
里芋とうずら卵の煮物（舞茸、しいたけ、しめじ）
キャベツの浅漬け
たんかん（屋久島から）

ひき肉挟み揚げ煮（なす、れんこん）
だし巻き卵
ごぼうのマリネ（ベビーコーン）

白身魚のフライ
ゆで卵
なすとピーマンのなべしぎ
根菜ポトフの具（れんこん、ごぼう、にんじん、さといも）

＊海苔弁みたいにするつもりはなかったんだけど、おかずがスペースに入りきれなくなってしまったから。

ごぼうのまぜごはん（にんじん、生姜、ひき肉）
卵焼き
春菊とちくわの和えもの（しめじ、まいたけ、しいたけ）
キャベツのサラダ風浅漬け
チーズ

豚肉（肩ロース）の五香粉風味煮
煮卵
きのこ（しいたけ、しめじ、まいたけ）
ゆでほうれん草（ごま油）
岩下の新生姜いりちくわ

台湾では「排骨便當」と言うお弁当のようです。

過去ログに簡単なレシピあり↓
豚肉の香味煮
（「新聞に載っていた」と書いていますが、「毎月発行の小冊子に載っていた」の間違いでした）

台湾版駅弁「台鐵便當」を台北駅で買う方法。
毎週食べている僕がおすすめ弁当５品を選んでみました。

ポテトコロッケ
素揚げピーマン
千切りキャベツ
そぼろ入り卵焼き
ゆでブロッコリー

＊コロッケつくるとどうしても厚くなっちゃう。
もう少し薄く作りたい。

ドライカレー（豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん）
ゆで卵
キャベツのサラダ（コーン、ハム、松の実）

豚ジンギスカン（玉ねぎ、キャベツ）
卵焼き
ごぼうとにんじんのきんぴら風煮物

ダンナのお弁当の記録など。 その他徒然。 素材はDLしてお使いください。